news-img

Publicēšanas datums: 10.01.2020.

Asa plaukstu āda

Plaukstu ādai nav zemādas tauku slāņa, tāpēc agresīvu tīrīšanas līdzekļu un apkārtējās vides ietekmē bez īpašas kopšanas tā kļūst sausa, raupja un plaisā, un nespēj aizsargāties pret kaitīgo ietekmi. Žurnālā ''100 Labi Padomi'' lasiet ''Veselības centrs 4'' dermatoloģes Sandras Vizules ieteikumus, kā kopt plaukstu ādu.

Plaukstu ādas stāvokli negatīvi ietekmē arī pirkstu locītavu pārpūle, ko rada fiziski smags darbs, saskare ar ādai netīkamiem materiāliem, kā arī vienveidīga, ilgstoša statiskā slodze, piemēram, strādājot ar datoru. Gadiem ejot, samazinās arī audu elastība - āda noveco, kļūst sausāka, plānāka, gandrīz caurspīdīga. Lai uzturētu mīkstu plaukstu ādu, kop rokas katru dienu ar mitrinošiem/barojošiem krēmiem eļļām, kas pabaro un mitrina ādu, padarot to aizsargātāku pret apkārtējas vides ietekmi.

Lai samazinātu smalko līniju aprises un dziļumu, lieto krēmu, kas satur retinolu, ļoti sausas ādas stāvokli var uzlabot krēms ar glicerīnu, alveju. Noteikti valkā cimdus, gan strādājot, gan ejot ārā.

Lasiet rakstu žurnāla ''100 Labi Padomi'' 2020. gada janvāra numurā.

Saistītas ziņas

news-img
24.03.2020.

Infektoloģe: ''Lai pasargātos no saslimšanas, pēc iespējas jāizvairās no kontakta ar cilvēkiem un uzturēšanās publiskās vietās''

news-img
25.03.2020.

Roku kopšana pastiprinātas mazgāšanas un dezinfekcijas apstākļos

news-img
23.03.2020.

Skaistuma plāns

news-img
20.03.2020.

Vēnas un grūtniecība

news-img
20.03.2020.

Jaunietes āda

news-img
20.03.2020.

Nepatīkami! Lūpas sausas, sprēgā, plaisā

news-img
20.03.2020.

Kad ārsts saka – jums fiziski nekas nekaiš. Kā sastapties ar sevi un savām emocijām?

news-img
16.03.2020.

Tā nav lieliska dzimumdzīve, bet apgrūtinoša slimība. Būtiskākais par nimfomāniju

news-img
11.03.2020.

Ieteikumi matu kopšanā

news-img
11.03.2020.

Kāpēc izvēlēties kosmētikas līdzekļus no aptiekas klāsta?

Visas ziņas