''Veselības centrs 4'' aktualitātes
Kāpēc bērniem veidojas līkas kājas?
Kad mazais sāk celties kājās, viņa ķermenim tā ir pavisam jauna pieredze. Jaunās slodzes dēļ, kad viss bērna ķermeņa svars gulstas uz kājām, var veidoties O vai X veida deformācija, konsultāciju sniedz Liene Dauberga, fizioterapeite ''Veselības centrs 4'' grupas uzņēmumā ''Capital Clinic Riga''
Pārbaudi kāju vēnu veselību pirms grūtniecības
Grūtniecība ir laiks, kad sievietes ķermenis piedzīvo ievērojamas izmaiņas. Tās līdzi nes prieku par puncī augošo mazuli, taču ir gadījumi, kad gaidības iezīmējas arī ar kādām veselības problēmām. Vienas to tām, kas skar teju katru otro topošo māmiņu, ir kāju vēnu veselības problēmas.
Vientuļā māte
Raksti un diskusijas par vientuļajām mātēm mūsu redzeslokā parādās ik pa laikam. Vārds ''vientuļā'' daudz analizēts gan lingvistiski, burtiski, filozofiski, materiāli un juridiski, gan attiecību kontekstā.Korekti tomēr būtu runāt par sievieti, kura audzina bērnu viena un nejūtas vientuļa, kaut grūtību ir nesalīdzināmi vairāk. Iemesli, kāpēc tā, ir daudz un dažādi, ieskaitot to, ka tā var būt gan brīvprātīga izvēle, gan apstākļu sakritība vai likumsakarība. Lasiet ''Bērnu veselības centrs'' psihoterapeites Guntas Andžānes rakstu.
Masāža grūtniecēm - jaunums ''Veselības centrs 4'' filiālē ''Bērnu veselības centrs''
''Veselības centrs 4'' filiāles ''Bērnu veselības centrs'' fizioterapeiti veic masāžas arī topošajām māmiņām, rūpējoties par grùtnieču labsajūtu un palīdzot sagatavoties dzemdībām. Visvairāk masāžas noder topošajām māmiņām pēdējā grūtniecības trimestrī, lai atslābinātu muskuļus un mazinātu spriedzi, taču tās var veikt arī no grūtniecības 16. nedēļas. Vieglas relaksējošas masāžas ir vēlamas visā grūtniecības laikā, it īpaši, ja sievietei ir mazkustīgs dzīvesveids, viņa lielāko dienas daļu pavada stāvus vai sēdus stāvoklī, kā arī vērojams pastiprināts nogurums un psiholoģisks sasprindzinājums.
Kādā vecumā bērnam jāsāk runāt?
Bērna runas un valodas attīstība sākas jau mātes grūtniecības laikā, taču pamati runas un valodas prasmēm tiek ielikti līdz trīs gadu vecumam. Tātad no dzimšanas līdz trīs gadu vecumam bērna runas un valodas prasmēm ir jāpievērš vislielākā uzmanība, lai nepieciešamības gadījumā var laikus vērsties pie speciālista un sākt terapiju, ja tāda nepieciešama.