''Veselības centrs 4'' aktuālās ziņas
Maijs - melanomas modrības mēnesis: pārbaudi dzimumzīmes!
Maijs ir melanomas modrības mēnesis, tādēļ aicinām šajā laikā īpašu uzmanību pievērst ādas veselībai – diagnostikai, profilaksei, riskam saslimt ar ādas vēzi un ārstēšanas iespējām. Konsultē ''Veselības centra 4'' filiāles ''Dermatoloģijas klīnika'' metodiskā vadītāja, dermatoloģe Anda Apine.
Pirms sāc sportot, pārbaudi veselību: kardiopulmoinālās slodzes tests
Kardiopulmonālās slodzes tests palīdz novērtēt sirds asinsvadu, elpošanas sistēmas un muskuļu darbību miera stāvoklī, pieaugošas slodzes apstākļos un pēcslodzes periodā, lai varētu precīzi noteikt fiziskās darbaspējas un iemeslus, kas tās ierobežo. Skaidro ''Veselības centra 4'' ģimenes ārste Jevgeņija Nikolajeva.
Cukurs un tavs organisms
Neliels daudzums cukura nevar neatgriezeniski ietekmēt organismu, taču nekad iepriekš pārtikas nozarē nav bijis pieejams tik daudz cukura savienojumā ar zemas kvalitātes taukiem. Tā ir bīstama kombinācija. Cukuram, taukiem, kā arī alkoholā esošajiem aldehīdiem uzkrājoties organismā, veidojas glikācijas galaprodukti, kas paātrina ādas novecošanos un bojā asinsvadus. Skaidro preventīvās medicīnas speciāliste, dermatoloģe, dr. med. Jana Janovska.
Gēnu testi - kādos gadījumos tos veikt? Skaidro eksperte
Ģenētiskie testi uzrāda ģenētiskās variācijas jeb snipus. Tās ir izmaiņas gēnos, kas var ietekmēt dažādu slimību attīstības riskus. Testēti tiek nevis visi gēni, bet konkrēti to kopumi, lai saprastu, vai, piemēram, cilvēkam, kura vecākiem ir bijusi viena vai cita slimība, tā ir pārmantota. Skaidro preventīvās medicīnas speciāliste, dermatoloģe dr. med. Jana Janovska.
Kā var palīdzēt fizioterapeits, ja sāp mugura
Biežākie muguras sāpju riska faktori ir fiziskās slodzes trūkums vai fiziska pārslodze un liekais svars, kas rada papildu slodzi mugurai. Agrāk sāpes mugurā vairāk bija vērojamas pēc 30 gadu vecuma, pašlaik mājsēdes un ierobežojumu dēļ situācija ir dramatiski pasliktinājusies. Konsultē ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Diagnostikas centrs'' fizioterapeite Baiba Narvila.
Vaskulīts – asinsvadu iekaisums
Vaskulīts – asinsvadu iekaisums ir viena no autoimūnām slimībām, kad organisms neatpazīst pats savas šūnas un tām uzbrūk. Proti, vaskulīts nozīmē, ka bojātā asinsvada sieniņa iekaisuma rezultātā sabiezē un asinsvada lūmens sašaurinās, līdz ar to orgānā, ko attiecīgie asinsvadi apasiņo, rodas skābekļa bads jeb išēmija. Kas ir vaskulīts, kā to diagnosticē un ārstē, stāsta dr. Anda Kadiša.
Sēnītes skarti nagi ir jāārstē
Kāju nagu sēnīte pati no sevis neizzūd, turklāt ir ļoti lipīga - sēnīšu infekcija izplatās gan tieša kontakta ceļā, gan netieši, tādējādi apdraudot ne tikai ģimenes locekļus, bet arī apkārtējos. Skaidro ''Veselības centra 4'' ārstnieciskās pēdu aprūpes speciāliste Līga Ščerbakova.
Svara mazināšana 2. tipa cukura diabēta pacientiem
Svara samazināšana diabēta pacientiem ir visbūtiskākā terapijas mērķu sasniegšanā, veselības un dzīves kvalitātes atgūšanā. Efektīvi samazinot svaru, diabēts var atgriezties normoglikēmijā. Žurnālā ''Doctus'' publicēts raksts ar četru speciālistu skatījumu uz šo jautājumu, viņu vidū ''Veselības centra 4'' ģimenes ārste Dana Misiņa.
Kāpēc rodas un kā pasargāties no pēciekaisuma pigmentācijas
Pēciekaisuma hiperpigmentācija ir iegūta reaktīva hipermelanoze, kas attīstās kā sekas pēc ādas iekaisuma. Tā ir viena no biežākajām lāzerprocedūru komplikācijām mūsdienās, kā arī sekas tādām iekaisīgām dermatozēm kā acne vulgaris un lichen planus.
Pārbaudi vēnas pirms vasaras
Smaguma sajūta, smeldzošas sāpes, tūska un krampji kājās var liecināt par kāju vēnu problēmām. Iestājoties siltākam laikam, vairāki simptomi, īpaši tūska, mēdz pastiprināties, tāpēc nevajadzētu vilcināties ar ārsta apmeklējumu, lai noteiktu šo sūdzību iemeslu. Konsultē ''Veselības centra 4'' ķirurģe, fleboloģe, proktoloģe Anastasija Vaļuka.
Kas ir alerģija
''Veselības centra 4'' estētiskās medicīnas klīnikas ''4. Dimensija'' alergoloģe, ģimenes ārste Signe Puriņa skaidro, ka alerģija rodas, jo problēma ir cilvēka imūnsistēmā, kas mums apkārt esošas, parastas vielas un substances sāk uztvert kā ienaidniekus un ražot pret tām antivielas, kā rezultātā veidojas alerģisks iekaisums attiecīgajos mērķa orgānos, piemēram, ādā vai gļotādā (acu un augšējo elpceļu gļotādā, gremošanas traktā).
Ķermeņa ādas kopšanai un figūras uzturēšanai formā pēc 40+
Žurnālā ''Pērle'' publicēts raksts ''Mainām ādu'', kurā detalizēti aprakstīti ieteicamie veidi, kā parūpēties par ādu un figūru, kā arī konkrētu procedūru norise. Viena no aprakstītajām procedūrām ir Vela Shape III procedūra ādas tvirtumam un kontūrām, ko veic ''Veselības centra 4'' filiālē ''4. Dimensija''.
