''Veselības centrs 4'' aktuālās ziņas
Pirms sāc sportot, pārbaudi veselību: kardiopulmoinālās slodzes tests
Kardiopulmonālās slodzes tests palīdz novērtēt sirds asinsvadu, elpošanas sistēmas un muskuļu darbību miera stāvoklī, pieaugošas slodzes apstākļos un pēcslodzes periodā, lai varētu precīzi noteikt fiziskās darbaspējas un iemeslus, kas tās ierobežo. Skaidro ''Veselības centra 4'' ģimenes ārste Jevgeņija Nikolajeva.
Cukurs un tavs organisms
Neliels daudzums cukura nevar neatgriezeniski ietekmēt organismu, taču nekad iepriekš pārtikas nozarē nav bijis pieejams tik daudz cukura savienojumā ar zemas kvalitātes taukiem. Tā ir bīstama kombinācija. Cukuram, taukiem, kā arī alkoholā esošajiem aldehīdiem uzkrājoties organismā, veidojas glikācijas galaprodukti, kas paātrina ādas novecošanos un bojā asinsvadus. Skaidro preventīvās medicīnas speciāliste, dermatoloģe, dr. med. Jana Janovska.
Kāpēc ome ārsta kabinetam iet ar līkumu? Vai gluži pretēji - ''dzīvo'' pie ārsta
Senioru attieksme pret došanos pie ārsta un veselību kopumā ir dažāda, taču skaidrs, ka bez ievērības šo jautājumu atstāt nevar. Vienā gadījumā ielaista kaite omei vai opapam var būt daudz bīstamāka nekā cilvēkam darbspējīgā vecumā, savukārt otrā scenārijā dzīve nemitīgā uzbudinājumā arī labu galu negarantē. Ko darīt ar mūsu senioriem? Konsultē ''Anti-Aging Institute'' geriatrs, profesors Jānis Zaļkalns.
Gēnu testi - kādos gadījumos tos veikt? Skaidro eksperte
Ģenētiskie testi uzrāda ģenētiskās variācijas jeb snipus. Tās ir izmaiņas gēnos, kas var ietekmēt dažādu slimību attīstības riskus. Testēti tiek nevis visi gēni, bet konkrēti to kopumi, lai saprastu, vai, piemēram, cilvēkam, kura vecākiem ir bijusi viena vai cita slimība, tā ir pārmantota. Skaidro preventīvās medicīnas speciāliste, dermatoloģe dr. med. Jana Janovska.
Kā var palīdzēt fizioterapeits, ja sāp mugura
Biežākie muguras sāpju riska faktori ir fiziskās slodzes trūkums vai fiziska pārslodze un liekais svars, kas rada papildu slodzi mugurai. Agrāk sāpes mugurā vairāk bija vērojamas pēc 30 gadu vecuma, pašlaik mājsēdes un ierobežojumu dēļ situācija ir dramatiski pasliktinājusies. Konsultē ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Diagnostikas centrs'' fizioterapeite Baiba Narvila.
Kardiologs Ainārs Rudzītis
Pateicoties daktera Aināra Rudzīša uzņēmībai, Latvijā jau vairākus gadus tiek apzināti un ārstēti arī ar kardioloģiju saistīto reto slimību pacienti. ''Lai gan primāri esmu kardiologs, man ir liela interese par retajām slimībām, jo esmu saskāries ar īpašiem gadījumiem, kad saslimšanas cēlonis nav tik viegli nosakāms'', saka dr. Rudzītis. Žurnālā ''Ievas Veselība'' lasiet plašu interviju ar dr. Rudzīti, kurš pacientus pieņem arī ''Veselības centra 4'' grupas uzņēmumā ''Capital Clinic Riga''.
Ģimenes ārste Ilze Skuja: darīt citiem labu
Ģimenes ārsti pandēmijas apkarotāju pirmajās rindās darījuši titānisku darbu, nežēlojot laiku un enerģiju. ''Veselības centra 4'' ģimenes ārste Ilze Skuja ir spilgts piemērs tam, ka cilvēks spēj daudz, ja dara to, kas patīk un padodas. Žurnālā ''Doctus'' publicēta plaša intervija ar ārsti Ilzi Skuju.
Vaskulīts – asinsvadu iekaisums
Vaskulīts – asinsvadu iekaisums ir viena no autoimūnām slimībām, kad organisms neatpazīst pats savas šūnas un tām uzbrūk. Proti, vaskulīts nozīmē, ka bojātā asinsvada sieniņa iekaisuma rezultātā sabiezē un asinsvada lūmens sašaurinās, līdz ar to orgānā, ko attiecīgie asinsvadi apasiņo, rodas skābekļa bads jeb išēmija. Kas ir vaskulīts, kā to diagnosticē un ārstē, stāsta dr. Anda Kadiša.
Sēnītes skarti nagi ir jāārstē
Kāju nagu sēnīte pati no sevis neizzūd, turklāt ir ļoti lipīga - sēnīšu infekcija izplatās gan tieša kontakta ceļā, gan netieši, tādējādi apdraudot ne tikai ģimenes locekļus, bet arī apkārtējos. Skaidro ''Veselības centra 4'' ārstnieciskās pēdu aprūpes speciāliste Līga Ščerbakova.
Injekcijas matu augšanai
''Veselības centrs 4'' estētiskās medicīnas klīnikas ''4. Dimensija'' dermatoloģe, triholoģe Sandra Vizule norāda, ka matu izkrišanai var būt dažādi iemesli - bojājumi, kas radušies nepareizas kopšanas rezultātā, sekas pēc slimošanas, dažādu medicīnisko terapiju ietekme, konkrētas slimības.
Svara mazināšana 2. tipa cukura diabēta pacientiem
Svara samazināšana diabēta pacientiem ir visbūtiskākā terapijas mērķu sasniegšanā, veselības un dzīves kvalitātes atgūšanā. Efektīvi samazinot svaru, diabēts var atgriezties normoglikēmijā. Žurnālā ''Doctus'' publicēts raksts ar četru speciālistu skatījumu uz šo jautājumu, viņu vidū ''Veselības centra 4'' ģimenes ārste Dana Misiņa.
Kāpēc rodas un kā pasargāties no pēciekaisuma pigmentācijas
Pēciekaisuma hiperpigmentācija ir iegūta reaktīva hipermelanoze, kas attīstās kā sekas pēc ādas iekaisuma. Tā ir viena no biežākajām lāzerprocedūru komplikācijām mūsdienās, kā arī sekas tādām iekaisīgām dermatozēm kā acne vulgaris un lichen planus.
Pārbaudi vēnas pirms vasaras
Smaguma sajūta, smeldzošas sāpes, tūska un krampji kājās var liecināt par kāju vēnu problēmām. Iestājoties siltākam laikam, vairāki simptomi, īpaši tūska, mēdz pastiprināties, tāpēc nevajadzētu vilcināties ar ārsta apmeklējumu, lai noteiktu šo sūdzību iemeslu. Konsultē ''Veselības centra 4'' ķirurģe, fleboloģe, proktoloģe Anastasija Vaļuka.
Kas ir alerģija
''Veselības centra 4'' estētiskās medicīnas klīnikas ''4. Dimensija'' alergoloģe, ģimenes ārste Signe Puriņa skaidro, ka alerģija rodas, jo problēma ir cilvēka imūnsistēmā, kas mums apkārt esošas, parastas vielas un substances sāk uztvert kā ienaidniekus un ražot pret tām antivielas, kā rezultātā veidojas alerģisks iekaisums attiecīgajos mērķa orgānos, piemēram, ādā vai gļotādā (acu un augšējo elpceļu gļotādā, gremošanas traktā).