Лечебный и классический массаж — это эффективный метод физической медицины, при котором с помощью дозированного механического воздействия улучшается кровообращение, снижается мышечное напряжение и стимулируется восстановление организма. Массаж применяется как в лечебных, так и в профилактических целях, улучшая самочувствие и качество жизни.
Что такое лечебный и классический массаж?
Массаж — один из древнейших методов лечения, при котором воздействуют на мягкие ткани (мышцы, связки и кожу) руками или с помощью оборудования.
Лечебный массаж:
проводится по медицинским показаниям;
помогает лечить боль и функциональные нарушения;
улучшает крово- и лимфообращение.
Классический массаж:
направлен на расслабление и профилактику;
снижает стресс и усталость;
улучшает общее самочувствие.
Оба вида могут комбинироваться для достижения оптимального результата.
Когда рекомендуется лечебный массаж?
при нарушении кровообращения и лимфооттока (отеки);
снижении концентрации;
после травм мягких тканей;
растяжениях мышц и связок;
ограничении подвижности суставов;
нарушениях осанки и мышечной слабости;
остеохондрозе и проблемах позвоночника;
радикулите;
мигренях и невралгиях;
нарушениях сна;
повышенном мышечном тонусе.
Воздействие массажа на организм
Регулярный массаж:
улучшает кровообращение и лимфоток;
снижает мышечное напряжение и боль;
улучшает подвижность суставов;
способствует регенерации тканей;
снижает стресс;
улучшает сон;
способствует детоксикации организма.
Профилактический массаж
восстанавливает работоспособность;
снижает стресс;
улучшает самочувствие;
улучшает сон;
поддерживает мышечный тонус.
Рекомендуется даже здоровым людям.
Зоны массажа
спина
шейно-воротниковая зона
плечи
руки
ноги
стопы
живот
грудная клетка
голова
Как проходит процедура
Консультация:
оценка состояния здоровья;
определение показаний и противопоказаний.
Процедура:
ручная или аппаратная;
индивидуальный подход.
После процедуры:
пить больше жидкости;
избегать нагрузок.
Курс:
8–10 процедур;
1–2 раза в неделю.
Что ожидать после массажа
расслабление;
уменьшение напряжения;
улучшение подвижности;
лёгкая усталость (нормально).
Противопоказания
беременность (по назначению врача);
глаукома;
тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания;
почечная недостаточность;
кожные заболевания;
температура;
варикоз;
гемофилия;
онкология.
Почему выбрать “Veselības centrs 4”?
профессиональные специалисты;
медицинский подход;
индивидуальное лечение;
современные технологии;
комфортная среда.
Запишитесь на консультацию и улучшите своё самочувствие!
