Массаж спины Гуа Ша

Массаж спины Гуа Ша

Массаж Гуа Ша — это традиционная восточная терапия, которая помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и активизировать восстановительные процессы организма. Во время процедуры используется специальная пластина Гуа Ша.

Что такое массаж Гуа Ша?

Гуа Ша — древняя лечебная техника, при которой специальным инструментом воздействуют на кожу, стимулируя микроциркуляцию и лимфоток.

Во время процедуры:

  • применяются скользящие и скребущие движения;

  • активизируется кровообращение;

  • уменьшается мышечное напряжение.

На коже могут появляться красные или фиолетовые пятна («ша») — это нормальная реакция.

Эффект массажа

  • уменьшает боли в спине;

  • улучшает кровообращение;

  • способствует выведению токсинов;

  • улучшает снабжение тканей кислородом;

  • ускоряет восстановление;

  • улучшает подвижность.

Преимущества

  • глубокое расслабление;

  • снятие напряжения;

  • улучшение самочувствия;

  • восстановление после нагрузок;

  • натуральный метод.

Кому подходит

  • при болях в спине;

  • при напряжении мышц;

  • при сидячей работе;

  • после нагрузок;

  • в реабилитации;

  • при стрессе.

Как проходит процедура

  • оценка состояния мышц;

  • нанесение масла;

  • работа пластиной;

  • индивидуальный подход.

Можно сочетать с:

  • лечебным массажем;

  • миофасциальной терапией;

  • триггерной терапией.

После процедуры

  • возможны пятна («ша»);

  • снижение напряжения;

  • улучшение подвижности;

  • расслабление.

Рекомендации:

  • пить воду;

  • избегать нагрузок 24 часа;

  • защищать кожу.

Длительность

  • 30–60 минут;

  • курс индивидуально.

Почему выбрать "Veselības centrs 4"

  • профессионалы;

  • медицинский подход;

  • индивидуально;

  • комфорт;

  • современные методы.

Запишитесь на массаж и снимите напряжение!