Ручной лимфодренаж — это мягкая массажная техника, стимулирующая лимфоток, способствующая очищению организма и уменьшению отёков. Улучшает работу лимфатической системы и общее самочувствие.
Что такое лимфа?
Лимфа — это жидкость, циркулирующая в лимфатической системе и выводящая токсины, бактерии и продукты обмена веществ. Она также содержит иммунные клетки.
Лимфатическая система:
выполняет функцию «очистки» организма;
поддерживает баланс жидкости;
поддерживает иммунитет.
Движение лимфы зависит от дыхания, активности мышц и движений тела.
Показания
лимфоотёки;
варикоз;
целлюлит;
фибромиалгия;
ревматические заболевания;
хронические воспаления;
нарушения обмена веществ;
сниженный иммунитет.
Как проходит процедура
мягкие ритмичные движения;
учёт направления лимфотока;
сочетание с дыханием.
Можно сочетать с:
физической активностью;
компрессионной терапией;
правильным питанием.
Зоны и длительность
шея и плечи — ~30 мин
руки — ~45 мин
ноги — ~45 мин
спина — ~60 мин
поясница — ~30 мин
всё тело — ~90 мин
Эффект
Локальный:
уменьшение отёков;
улучшение лимфотока;
питание тканей;
восстановление клеток;
улучшение венозного кровообращения.
Общий:
улучшение работы лимфатической системы;
очищение организма;
улучшение обмена веществ;
снижение стресса;
улучшение сна;
укрепление иммунитета;
улучшение кожи;
уменьшение целлюлита и рубцов.
Кому подходит
при отёках;
после операций;
при сидячем образе жизни;
при усталости ног;
для профилактики.
После процедуры
лёгкость;
уменьшение отёков;
улучшение самочувствия;
расслабление.
Противопоказания
онкология;
инфекции;
температура;
тромбоз;
сердечная недостаточность;
болезни почек;
астма;
кровотечения;
кожные заболевания;
беременность (1 триместр).
Почему выбрать "Veselības centrs 4"
опытные специалисты;
медицинский подход;
индивидуально;
безопасность;
комфорт.
Запишитесь на процедуру и улучшите здоровье!
