Арт-терапия (визуально-пластическая арт-терапия) – это направление психотерапии, в котором материалы визуально-пластического искусства используются для личностного роста и развития коммуникации. Это метод с интегрированной психотерапией и творческими проявлениями для улучшения психического, эмоционального, социального и физического здоровья.
Визуально-пластическая арт-терапия подходит детям с раннего возраста и помогает бороться с депрессией, тревогой, стрессом, а также поднимает самооценку, помогает в регулировании эмоций, способствует развитию детей.
Визуально-пластическая арт-терапия используется для реабилитации и лечения детей и молодых людей с:
тяжелыми и умеренными нарушениями умственного и физического развития;
расстройствами аутистического спектра;
синдромом дефицита внимания;
тяжелыми эмоциональными травмами;
нарушениями поведения;
посттравматическим стрессовым синдромом.
Творческий процесс, работа с визуально-пластическими материалами вовлекает все тело, все органы чувств и ощущения. Он может способствовать процессу выздоровления, особенно в случаях, когда глубокие переживания или другие причины не дают выразить чувства словами – визуальное выражения зачастую говорит больше, чем слова. Выражая свои эмоции и ощущения с помощью визуально-пластических материалов, человек может почувствовать, что все же может выразить себя и влиять на события в своей жизни.
Для участия в процессах арт-терапии пациенту не нужен художественный талант или особые навыки.
Какие материалы используются в визуально-пластической арт-терапии?
Во время сессии визуально-пластической арт-терапии используются различные материалы, например, цветные карандаши, мелки, масляная пастель, гуашь и акварельные краски, пластилин, глина и другие. На сессиях рисуют, лепят, можно использовать технику коллажа. Клиентам предлагается свободно самовыражаться, используя доступные материалы.
Ход сессии визуально-пластической арт-терапии
Сессия арт-терапии длится 50 минут. Во время сессии клиенту предлагается использовать доступные материалы, чтобы через них вместе с арт-терапевтом выразить и исследовать свои ощущения и переживания. Арт-терапевт помогает увязать творческие процессы с ощущениями клиентов, что позволяет клиенту глубже себя узнать. Сессии ориентированы на клиента и психодинамичны.
Преимущества визуально-пластической арт-терапии
Арт-терапия помогает:
снизить стресс;
снизить тревогу;
лучше регулировать эмоции;
развить уверенность в себе;
справиться с тяжелыми переживаниями;
формировать способности к общению у детей с аутизмом;
уменьшить физическую боль в случае различных заболеваний и др.
Доступны индивидуальные сессии арт-терапии пациентам в возрасте от 2 до 18 лет на латышском и английском языках.
Доступны оплачиваемые страховыми компаниями и платные услуги.
В филиале ''Veselības centrs 4'' ''Bērnu veselības centrs'' (''Центр здоровья детей'') сессии визуально-пластической арт-терапии проводит арт-терапевт Ингрида Звера, которая изучала визуально-пластическую арт-терапию в Лондонском университете Голдсмитс (Goldsmiths, University of London, первый университет в Европе, где обучают арт-терапевтов).
Ингрида Звера является членом Ассоциации арт-терапевтов Великобритании (British Association of Art therapists – BAAT).
