Арт-терапия (визуально-пластическая арт-терапия) – это направление психотерапии, в котором материалы визуально-пластического искусства используются для личностного роста и развития коммуникации. Это метод с интегрированной психотерапией и творческими проявлениями для улучшения психического, эмоционального, социального и физического здоровья.

Визуально-пластическая арт-терапия подходит детям с раннего возраста и помогает бороться с депрессией, тревогой, стрессом, а также поднимает самооценку, помогает в регулировании эмоций, способствует развитию детей.

Визуально-пластическая арт-терапия используется для реабилитации и лечения детей и молодых людей с:

• тяжелыми и умеренными нарушениями умственного и физического развития;
• расстройствами аутистического спектра;
• синдромом дефицита внимания;
• тяжелыми эмоциональными травмами;
• нарушениями поведения;
• посттравматическим стрессовым синдромом.

Творческий процесс, работа с визуально-пластическими материалами вовлекает все тело, все органы чувств и ощущения. Он может способствовать процессу выздоровления, особенно в случаях, когда глубокие переживания или другие причины не дают выразить чувства словами – визуальное выражения зачастую говорит больше, чем слова. Выражая свои эмоции и ощущения с помощью визуально-пластических материалов, человек может почувствовать, что все же может выразить себя и влиять на события в своей жизни.

Для участия в процессах арт-терапии пациенту не нужен художественный талант или особые навыки.

Какие материалы используются в визуально-пластической арт-терапии?

Во время сессии визуально-пластической арт-терапии используются различные материалы, например, цветные карандаши, мелки, масляная пастель, гуашь и акварельные краски, пластилин, глина и другие. На сессиях рисуют, лепят, можно использовать технику коллажа. Клиентам предлагается свободно самовыражаться, используя доступные материалы.

Ход сессии визуально-пластической арт-терапии

Сессия арт-терапии длится 50 минут. Во время сессии клиенту предлагается использовать доступные материалы, чтобы через них вместе с арт-терапевтом выразить и исследовать свои ощущения и переживания. Арт-терапевт помогает увязать творческие процессы с ощущениями клиентов, что позволяет клиенту глубже себя узнать. Сессии ориентированы на клиента и психодинамичны.

Преимущества визуально-пластической арт-терапии

Арт-терапия помогает:

• снизить стресс;
• снизить тревогу;
• лучше регулировать эмоции;
• развить уверенность в себе;
• справиться с тяжелыми переживаниями;
• формировать способности к общению у детей с аутизмом;
• уменьшить физическую боль в случае различных заболеваний и др.

Доступны индивидуальные сессии арт-терапии пациентам в возрасте от 2 до 18 лет на латышском и английском языках.

Доступны оплачиваемые страховыми компаниями и платные услуги.

В филиале ''Veselības centrs 4'' ''Bērnu veselības centrs'' (''Центр здоровья детей'') сессии визуально-пластической арт-терапии проводит арт-терапевт Ингрида Звера, которая изучала визуально-пластическую арт-терапию в Лондонском университете Голдсмитс (Goldsmiths, University of London, первый университет в Европе, где обучают арт-терапевтов).

Ингрида Звера является членом Ассоциации арт-терапевтов Великобритании (British Association of Art therapists – BAAT).