Šarko duša ir viena no iecienītākajām ūdensdziedniecības procedūrām, kuru ar lieliskiem rezultātiem izmanto gan ķermeņa kopšanā, gan ārstniecības nolūkos.
Šarko dušas procedūras laikā ķermenis tiek masēts ar divām ūdens strūklām no trīs metru attāluma. Strūklas spiediens ir vidēji trīs atmosfēras. Līdzīgi kā zemūdens masāžā, Šarko dušas procedūru sāk no pēdām un virzās uz augšu limfas atteces virzienā.
Šarko duša ir lieliska metode cīņā ar lieko svaru, celulītu un saistaudu vājumu. Vēlamo efektu var iegūt diezgan īsā laikā. Medicīnā Šarko duša tiek piedāvāta vēnu slimību profilaksei, vēnu sieniņu nostiprināšanai. Uzlabojas limfas attece, asinsrite. Tāpat Šarko duša ieteicama viegla cukura diabēta, spondilozes, osteoporozes gadījumos.
Šarko duša tonizē, stimulē, uzmundrina nervu sistēmu, tā ir kā rītarosme ķermenim. Duša labi palīdz bezmiega un depresijas gadījumā, uzlabojas ādas tonuss un vispārējā organisma pašsajūta. Atšķirībā no zemūdens masāžas šī procedūra ir īsāka – tikai 15–20 minūtes.
Iedarbīgāka rezultāta sasniegšanai Šarko dušu ieteicams kombinēt, piemēram, ar vingrošanu vai kādu no ķermeņa procedūrām. Ja ir iesākts kurss, Šarko duša ieteicama 2–3 reizes nedēļā.
Šarko dušas procedūru neveic:
grūtniecības laikā;
sirds un asinsvadu slimību gadījumos;
jas ir akūtas dermatoloģiskas slimības;
vēnu varikozes/trombozes gadījumos;
ja ir drudzis, paaugstināta ķermeņa temperatūra;
onkoloģisku slimību gadījumos;
ja ir samazināts svars.
Pieejami apdrošināšanas kompāniju apmaksāti un maksas pakalpojumi.