VC4 blogs: veselība, diagnostika un padomi

GLP-1 medikamenti svara samazināšanai Latvijā - kāds ceļš ejams?

"Veselības centrs 4" svara samazināšanas programma ar GLP-1 ārsta un uztura speciālista uzraudzībā.

TOP 5 sejas procedūras, kas patiešām strādā

Šajā rakstā aplūkojam piecas populāras sejas procedūras, lai palīdzētu saprast, kura metode varētu būt piemērotākā tieši Jums.

Padel spēles traumas: kā spēlēt droši un ko darīt, ja gūta trauma?

Padel nav bīstams sporta veids pats par sevi, taču tas var būt traumatisks, ja slodze tiek palielināta pārāk strauji vai tiek ignorētas pirmās sāpes.

TOP 5 ķermeņa procedūras vasarai, kas patiešām strādā

Labākā ķermeņa procedūra nav tā, par kuru šobrīd runā visvairāk. Labākā procedūra ir tā, kas atbilst Jūsu konkrētajai problēmai.

Sirds ķirurga konsultācija: sagatavošanās un biežākie pacientu jautājumi

Ir diagnoze vai izmeklējumu rezultāti, bet nav skaidrs, vai nepieciešama operācija, stents, šuntēšana vai cita ārstēšanas taktika?

Ādas veidojumu pašizmeklēšana

Ādas pārbaudes vēlams ieviesiet kā ikmēneša paradumu papildu ikgadējām izmeklēšanas vizītēm pie dermatologa.

Plastikas ķirurgs - tava skaistuma skulptors

Ja lasi šo rakstu, visticamāk, jau esi kaut reizi apsvēris domu par plastikas ķirurģiju. Apsveicam, jo Tu rūpējies par savu izskatu!

H. pylori: bieži nepamanīta kuņģa infekcija - simptomi, diagnostika un ārstēšana

Kas ir H. pylori, kādas problēmas tā izraisa, kā notiek diagnostika un ārstēšana, kā arī - kur iespējams veikt H. pylori elptestu.

Atopiskais dermatīts pieaugušajiem: kad ar krēmu vien nepietiek

Atopiskais dermatīts pieaugušajiem izpaužas ar ļoti izteiktu niezi, sausu un iekaisušo ādu, kas būtiski ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti.

Anēmija, dzelzs deficīts un diagnostika: kad ar dzelzs tabletēm nepietiek?

Nogurums, matu izkrišana, bālums, reiboņi, elpas trūkums bieži tiek norakstīti uz pārslodzi. Taču aiz šiem simptomiem var slēpties dzelzs deficīts.

Insulīna rezistence: kas tā ir, kāpēc rodas un ko darīt?

Insulīna rezistenci parasti neveido viens atsevišķs iemesls. To var ietekmēt vairāku faktoru kombinācija. Skaidro uztura speciāliste.

Laimas slimība: simptomi, analīzes, ārstēšana un iespējamās sekas

Kas ir Laimas slimība jeb borelioze, kādi ir simptomi, kā notiek ārstēšana un kādas var būt sekas, ja slimību neārstē.

Malārija: svarīgākais par simptomiem, profilaksi un riskiem ceļotājiem

Uzziniet, kas ir malārija, kā tā izplatās, kādi ir simptomi, kā pasargāt sevi ceļojuma laikā un ko darīt, ja pēc atgriešanās parādās drudzis.

Ērču sezona bērniem: vakcinācija un bērnu infektologa konsultācijas

Vecākiem bieži rodas jautājumi: vai bērnam nepieciešama vakcīna, ko darīt, ja ērce jau piesūkusies?

Kad saules ir par daudz? Skaidro dermatologs

Kā pasargāt sevi un bērnus no saules apdegumiem, saules dūriena un pārkaršanas. Dermatologa ieteikumi

Holesterīns un uzturs: kā ēšana ietekmē holesterīna līmeni asinīs?

Holesterīns ir taukviela jeb lipīds, kas dabiski atrodas cilvēka organismā. Kad tā ir par daudz? Skaidro uztura speciālists!

Migrēna – simptomi, ārstēšana un mūsdienu terapijas iespējas

Uzziniet, kā atpazīt migrēnas simptomus, kādas ir galvassāpju ārstēšanas iespējas un mūsdienu terapijas metodes. Skaidro neirologs Toms Ceriņš.

Ieaudzis nags – ko darīt un kā to ārstē podologs?

Ieaudzis nags ir ārstējams, bieži vien bez operācijas. Galvenais ir neignorēt sāpes un laikus vērsties pie podologa!

Podologs Rīgā: ko ārstē, cena un kā izvēlēties labu podologu (atsauksmes)

Podologs ir medicīnas speciālists, kas nodarbojas ar ārstniecisko pēdu un nagu aprūpi. Skaidro speciālists!

Ehokardiogrāfija (EHO) bērniem – droša un precīza sirds izmeklēšana

Ehokardiogrāfija (EHO) bērniem ir droša un nesāpīga sirds izmeklēšana detalizētai sirds struktūras un darbības izvērtēšanai.

Ērču encefalīts Latvijā: izplatība, riski un profilakse 2026. gadā

Ērču encefalīts var izraisīt smagus centrālās nervu sistēmas bojājumus un ilgstošas sekas, tāpēc profilakse un vakcinācija ir būtiska.

Veselīgas un gardas brokastis: kāpēc bērniem svarīgas?

Dienas pirmajai ēdienreizei ir milzīga nozīme bērna attīstībā un labsajūtā. Skaidro uztura speciāliste Guna Rijkure.

Varikozas vēnas – kas tas ir, kā to ārstē un kā novērst?

Vēnu varikoze ir hroniska slimība, kuras laikā vēnu vārstuļi vairs nespēj pilnvērtīgi nodrošināt asiņu plūsmu uz sirdi. Skaidro flebologs!

Kā saglabāt labu atmiņu un kad jāvēršas pie neirologa

Atmiņa ir viena no svarīgākajām smadzeņu funkcijām. Par tās saglabāšanu ir jārūpējas tikpat nopietni kā par sirds vai citu orgānu veselību.

GERS: hroniskais atvilnis - iemesli, profilakse un ārstēšanas iespējas

GERS var radīt izteiktu diskomfortu, taču nereti norit arī nepamanīta, pakāpeniski radot hronisku iekaisumu barības vadā. Skaidro ārsts!

Sāpes plecā – biežākie iemesli, diagnostika, ārstēšana un profilakse

Sāpes plecā ir viena no biežākajām sūdzībām gan fiziski aktīviem cilvēkiem, gan tiem, kuri ikdienā strādā sēdošu vai monotonu darbu.

Podagra: kāpēc tik stipri sāp?

Kas ir podagra, kādi ir tās simptomi un kā notiek ārstēšana? Konsultē “Veselības centrs 4” ārsts rezidents reimatoloģijā Lauris Avotiņš

Gripas simptomi, ārstēšana un vakcinācija: ģimenes ārsta skaidrojums

Gripa ir ļoti viltīgs un mainīgs vīruss, turklāt tas savu "viesošanos" pie cilvēkiem neizlaiž nevienu gadu.

Osteoporoze – simptomi, diagnostika, ārstēšana un profilakse

Osteoporozi bieži dēvē par “kluso slimību”, jo agrīnā stadijā simptomi var nebūt jūtami. Ko darīt? Konsultē osteporozes speciālists.

CPV (HPV): simptomi, izplatība un kā no tā izsargāties

Tuvojoties CPV izpratnes dienai, atgādinām par vīrusa izraisītām pirmsvēža un vēža slimībām un to profilaksi.

Osteodensitometrija – kaulu veselības pārbaude, kas var glābt no lūzumiem

"Veselības centrs 4" pieejami NVD jeb valsts apmaksāti osteodensitometrijas izmeklējumi. Uzziniet, kad tie īpaši nepieciešami!

"Veselības centrs 4" podologs iesaka – efektīva pēdu kopšana mājas apstākļos

Regulāra pēdu kopšana un vingrinājumi mājās palīdz saglabāt kājas veselīgas, mazināt diskomfortu un uzlabot dzīves kvalitāti.

Ziemassvētku dāvanas: ikvienam pieejamas idejas un iedvesmojošs ceļvedis

Dāvanas Ziemassvētkos vienmēr ir kas vairāk par pārsteigumu — tās ir uzmanības, rūpju un pateicības apliecinājums.

Grūtniecības uzraudzība uzticamās "Veselības centrs 4" ārstu rokās

Grūtniecība ir īpašs dzīves posms. Lai tas paietu droši, svarīgi izvēlēties ārstu, kas sniedz profesionālu grūtniecības uzraudzību.

Magnētiskā rezonanse: cenas, pieraksts un valsts apmaksātās iespējas Rīgā

Magnētiskā rezonanse (MR) ir viena no visprecīzākajām un informatīvākajām diagnostikas metodēm mūsdienu medicīnā.

Endokrinologs: kā tikt bez rindas un bez maksas?

Kā saņemt apmaksātu endokrinologa konsultāciju un medikamentus, piedaloties pilotprojektā? Uzziniet vairāk un piesakieties!

Menopauze nav bieds, bet pārmaiņu laiks sievietes dzīvē

Sieviete visas dzīves garumā piedzīvo dažādas hormonālās pārmaiņas, un menopauze ir viens no nozīmīgākajiem posmiem.

Kādas vēnu ārstēšanas metodes Latvijā ir pieejamas?

Dr. Ints Ūdris: mūsdienu fleboloģijā vairs neeksistē viena “labākā” metode visiem pacientiem – ārstēšana tiek pielāgota individuāli.

Agrīna diagnostika – labākā aizsardzība pret zarnu vēzi

Zarnu vēzis ir slimība, kuru iespējams novērst un ārstēt, ja tā tiek atklāta laikus. Regulāras pārbaudes būtiski samazina risku saslimt.

Kā mākslas terapija palīdz bērniem veidot veselīgas robežas

Robežas bērnam palīdz justies droši, apzināties savas emocijas un attīstīt cieņu pret sevi un citiem.

Tikai vīriešiem! Labāk ir zināt

Katru gadu novembrī īpaša uzmanība tiek pievērsta vīriešu veselībai, uzsverot regulāru pārbaužu nozīmi veselības saglabāšanai.

Policistisko olnīcu sindroms (PCOS): simptomi un ārstēšana

Policistisko olnīcu sindroms ir viens no visbiežākajiem hormonālajiem traucējumiem sievietēm reproduktīvajā vecumā.

Homeopātija – dabīga ārstēšana ķermeņa un prāta līdzsvaram

Homeopātija ir dabiskās medicīnas metode, kas izmanto nelielas, atšķaidītas vielas, lai aktivizētu organisma pašdziedināšanās spējas.

Acu veselība pusaudžiem: kā saglabāt redzi digitālajā laikmetā

Redze pusaudža gados attīstās un stabilizējas – tieši tāpēc šis ir laiks, kad par acīm jārūpējas īpaši uzmanīgi.

Kad jāapmeklē endokrinologs?

Hormoni ir ķīmiskie „ziņneši”, kas regulē gandrīz visas organisma funkcijas. Ja hormonu līdzsvars tiek izjaukts, organisms par to ātri signalizē.

Kā bērniem ar autiskā spektra traucējumiem var palīdzēt mākslas terapija?

Mākslas terapijas metodes darbā ar bērniem ar autiskā spektra traucējumiem tiek izmantotas jau izsenis.

Sporta masāža var būt noderīga ikvienam

Tagad arī "Valdlaučos"! Sporta masāža mazina muskuļu spriedzi, traumu un sastiepumu risku, uzlabo asinsriti.

Rūpes par bērnu attīstību, fizisko un psihoemocionālo veselību

''Bērnu veselības centrs'' par bērnu attīstību, fizisko un psihoemocionālo veselību rūpējas jau 15 gadus!

Satraukums un priekpilnas gaidas: kā palīdzēt bērniem uzsākt mācību gadu

Skolas gaitu uzsākšana ir nozīmīgs brīdis gan bērnu, gan vecāku dzīvē.

Ginekologs onkologs un sieviešu cīņa ar vēzi

Ginekologs onkologs ir augsti kvalificēts un īpaši specializējies ārsts, kurš ir apvienojis zināšanas ginekoloģijā un onkoloģijā.

Āda visu atceras! Pārbaudi dzimumzīmes!

Dermatoskopija ļauj konstatēt ādas vēzi arī ļoti agrīnā stadijā, kamēr nav radušies slimības sarežģījumi un tas ir vienkārši ārstējams.

Mākslas terapija palīdz labāk justies šajā pasaulē

Lasiet sarunu ar mākslas terapeiti Ingrīdu Makkortu par to, kas ir mākslas terapija un kā tā var palīdzēt dzīvot labāk.

Dermatologs skaidro: cik veselīgi ādai ir mandarīni, apelsīni un citi citrusaugļi?

Pilna bļoda ar saldiem mandarīniem, sulīgi apelsīni un liels pomelo auglis! Veselīgi. Tomēr ārsti atgādina – arī te jāievēro mērenība.

Ziemassvētkiem, gadu mijai - ēdiens ir spēcīga bauda, taču nebūt ne vienīgā

Neviens nenoliegs - svētki ir un būs, un tie ir jāsvin. Būtiski, lai svētku galds nekļūtu par ikdienu. Ja ierastais ikdienas uzturs ir bijis sabalansēts un saprātīgs, tad veseliem cilvēkiem svētku gardumu maratons nekādu lielo ļaunumu nenodarīs.

Veselas vēnas ir tava izvēle!

Vai tev dienas beigās ir grūti aizvilkt zābaku rāvējslēdzēju? Vai no īsajām zeķītēm ap potītēm paliek rievas? Vakarā kājas īd un sāp, tās ir smagas un pietūkušas? Ja ir, tad pareizākais solis ir atnākt pie vēnu daktera jeb flebologa/asinsvadu ķirurga.

Audiologopēds – palīgs bērna runas attīstībā

Blogs