- Eiropā saslimstības līmenis ir <10-25 jauni melanomu gadījumi uz 100 000 iedzīvotāju.
- Jo agrīnāka diagnostika, jo labāka prognoze.
Kā veikt pašizmeklēšanos?
Ādas pārbaudes ieviesiet kā ikmēneša paradumu papildu ikgadējām izmeklēšanas vizītēm pie dermatologa.
Kam pievērst uzmanību?
- ''Neglītais pīlēns'' – veidojums, kas atšķirīgs no pārējiem apkārt esošajiem.
- Jauns, iepriekš nebijušam veidojumam, it īpaši vecumā virs 40-45 gadiem.
- Esošam veidojumam, kas mainījies izmērs, forma, ir vairāk nekā divas krāsas vai vienas krāsas dažādi toņi, neskaidras formas un kontūras.
Kā samazināt risku?
- Lietojot saules aizsarglīdzekļus ar UVA un UVB aizsargfiltru (SPF ³30 ). Tie jāuzklāj uz ādas apmēram 30 min. pirms došanās ārā un jāatjauno ik pēc divām stundām, atrodoties ārpus telpām, vai pēc peldēšanās, pastiprinātas svīšanas.
- Valkājot kokvilnas apģērbus, cepure, saulesbrilles.
- Iespēju robežās izvairoties no tiešajiem saules stariem, it īpaši no plkst. 10:00 līdz plkst. 16:00, piemēram, uzturoties ēnā, iekštelpās.
- Apzināti nesauļoties ne dabīgajos saules staros, ne mākslīgajos– solārijos.
MĪTI UN PATIESĪBA
![Screenshot 2021 03 18 at 14.52.31 Screenshot 2021 03 18 at 14.52.31](/assets/58ff9baddc/8fb19865abbbb3767e37f5543a9d76ae__ResizedImageWzYzMyw4Mzld.png)
Ja pamanāt aizdomīgu ādas veidojumu:
- neignorējiet to, cerot, ka tas pazudīs;
- negaidiet, lai redzētu, kā tas attīstās, un nenodarbojaties ar pašārstēšanos;
- nenoliedziet tā nopietnību;
- nedomājiet, ka tā pārbaude nav prioritāte;
- un, pats galvenais, nebaidieties apmeklēt savu ģimenes ārstu vai dermatologu.
![Pasizmeklesanas 05 Pasizmeklesanas 05](/assets/4c9802dac5/2b77481af61864dc7f47f841c510234c__ResizedImageWzYzMyw4OThd.png)
Pašizmeklēšanās un dermatoskopiskā kontrole pie dermatologa ik pēc 3-12 mēnešiem.
![Screenshot 2021 03 18 at 15.07.12 Screenshot 2021 03 18 at 15.07.12](/assets/287106918b/f9189094b3dcd1ad0d77de1169d23788__ResizedImageWzYzMyw3Nzdd.png)
![Screenshot 2021 03 18 at 15.08.30 Screenshot 2021 03 18 at 15.08.30](/assets/79a4cbb2c7/992c9290d2571fd68687742815e73d74__ResizedImageWzYzMyw3ODRd.png)
Ādas vēzis ir ārstējams, ja to agrīni diagnosticē.
Ja jums ir ādas veidojums, kas izskatās aizdomīgs, apmeklējiet ārstu.