Pamatinformācija

Sniedz psiholoģisku atbalstu individuālajā izaugsmē.

Individuālās izaugsmes sesijas ieteicamas, ja

  • jums trūkst dzīvesspara vai dzīvesprieka;
  • šobrīd izjūtat apjukumu kādā no dzīves sfērām;
  • izjūtat šaubas par sevi, savām spējām;
  • jums ir vīzija par nākotni, bet nav skaidra plāna;
  • vēlaties mainīt profesiju;
  • vēlaties uzlabot savu izskatu un veselību;
  • mēdzat aizmirst lietas;
  • mēdzat nepabeigt iesākto;
  • vēlaties mainīt konkrētu savu uzvedības modeli;
  • jums raksturīga prokrastinācija (darbu atlikšana uz vēlāku laiku);
  • jums ir laika trūkums;
  • vēlaties uzlabot savu finansiālo stāvokli;
  • esat uzņēmīgs pret stresu (viegli aizkaitināms, sarūgtināms, aizvainojams u.c.);
  • jūs labprāt vairāk attīstītu savu pašapziņu;
  • jūs labprāt palielinātu savu pašpārliecinātību;
  • jūs labprāt paaugstinātu savu pašvērtību;
  • jums trūkst balansa darba - ģimenes dzīvē.

Ieguvumi no individuālajām izaugsmes sesijām:

  • skaidrāks un plašāks redzējums par vēlamo attīstību konkrētajā situācijā;
  • uz personīgām vērtībām balstīta motivācija;
  • skaidri un precīzi definēti mērķi;
  • precīzi izstrādāts darbības plāns mērķu sasniegšanai;
  • iekšējā potenciāla un resursu atklāšana, to pielietošana mērķu sasniegšanā;
  • augstāka darba un personiskās rīcības efektivitāte;
  • atbrīvošanās no traucējošiem ieradumiem, jaunu rīcības modeļu radīšana;
  • pārliecība par savām spējām;
  • ātrāks vēlamo izmaiņu process nekā strādājot vienatnē;
  • sevis apzināšanās un pieņemšana;
  • harmoniskāka dzīve;
  • uzlabojušās attiecības ar sevi un apkārtējiem;
  • atvieglota ikdienas dzīve;
  • iemācīšanās uzticēties sev;
  • uzlabotas komunikācijas, lēmumu pieņemšanas, laika plānošanas u.c. jums nepieciešamās prasmes.

Filiāles, kurās pieņem pacientus

Atsauksmes

Tikšanās ar Zani Jankovsku man ir devušas pārliecību, ka es pati varu grūtos brīžos saņemties un atslābt, un apjukuma brīžos pati izanalizēt savu domu gājienu un atrisināt iekšējo strīdu. Liels paldies par profesionālu pieeju un lietderīgajām aktivitātēm, bieži tās atkārtoju ar sevi brīvajā laikā!

Laura

Izejot no darba, man likās, ka diena bija tik grūta, ka man ir grūti, esmu nogurusi un neko negribu, bet es piestāju rakstīt pateicības sarakstu, sapratu, ka kopumā viss ir lieliski, tagad priecīga braucu pie dēla. Paldies Zanei Jankovskai!

Anna

No sesijām ar Zani Jankovsku esmu guvusi diezgan daudz. Tas man ir palīdzējis savest skolas darbus kārtībā. Tikt galā ar panikas lēkmēm. Varu parunāt par savām domām un sajūtām ar kādu, kas ļoti palīdz sakārtot savas domas un paklausīties kāda cita cilvēka viedokli par situāciju.

Kliente (14 gadi)

Gribēju pateikt lielu PALDIES Zanei Jankovskai par profesionāli novadītu semināru ''Sevis apzināšanās meistarklase'', kurā ieguvu daudz informācijas, kas noteikti man būs noderīga sevis apzināšanā un pilnveidošanā!

Līva L.

Zane Jankovska, spēcīga savā jomā, kā rezultātā iedod dzīvei noderīgus un spēcīgus risinājumus, lai redzesloks kļūtu plašāks un dzīve skaidrāka. Speciālists, kam rūp klienta vēlmes. Paldies Jums par to un uz veiksmīgu turpmāko sadarbību.

Amanda

''Anti-Aging Institute'' plaša izvēle, iespēja veikt visus med. pakalpojumus. Kvalitātes zīme. No psiholoģes Zanes Jankovskas pretimnākoša attieksme. Profesionāli speciālisti, plašs pakalpojumu klāsts, kurā palīdz orientēties.

Kliente
Pieteikties