news-img

Publicēšanas datums: 16.04.2024.

Gatavošanās dzemdībām- ceļš uz pozitīvu dzemdību pieredzi


Rūpējoties par topošo māmiņu un gaidāmo mazuļu veselību, drošību un labsajūtu, ''Veselības centrs 4'' Rehabilitācijas nodaļa piedāvā jaunu pakalpojumu:

Grūtnieču vingrošana grupā

Vingrošana piemērota topošajām māmiņām, sākot no 27. grūtniecības nedēļas. Vingrošanas nodarbību laikā tiek nostiprinātas tās muskuļu grupas, kuras iesaistītas dzemdību norisē. Vingrošanas laikā sieviete apgūst pareizas elpošanas tehnikas, tiek sagatavota dzemdībām gan fiziski, gan emocionāli. Vingrošana notiek nelielās grupās, patīkamā un relaksējošā gaisotnē.

Grūtnieču vingrošanas nodarbības notiek:

  • Otrdienās: 12.00-13.00
  • Ceturtdienās: 12.00-13.00


Maksa par nodarbību: 15 EUR

Grūtnieču vingrošanas nodarbības vada vecmāte, grūtnieču vingrošanas instruktore Mārīte Inzule


Uzziniet vairāk un piesakieties!

''Veselības centrs 4'' Rehabilitācijas nodaļa
Adrese: K. Barona iela 117, Rīga
Tālr.: 67847108
E-pasts: [email protected]

Saistītas ziņas

news-img
05.09.2024.

Plastikas ķirurgs - tava skaistuma skulptors

news-img
03.09.2024.

Rudenī vingrošanas grupu nodarbību grafiks atgriežas ierastaja ritmā

news-img
27.08.2024.

Satraukums un priekpilnas gaidas: kā palīdzēt bērniem uzsākt mācību gadu

news-img
27.08.2024.

Preventīvās veselības festivāls

news-img
22.07.2024.

Abdominoplastika jeb vēdera plastikas operācija var būt īstā izvēle!

news-img
10.07.2024.

Jaunākās paaudzes lāzeriekārtas un pieredzējis lāzeroftalmologs

news-img
07.06.2024.

JAUNUMS! Otolaringologa (LOR) pakalpojumi tagad pieejami arī filiālē ''Valdlauči''

news-img
31.05.2024.

Konference ''Bērnu un jauniešu psihoemocionālā veselība''

news-img
28.05.2024.

SIA ''Vizuālā diagnostika'' Jūrmalā atklāj ''Magnētiskās rezonanses centru''

news-img
24.05.2024.

''Veselības centrs 4'' valdes priekšsēdētājs Māris Rēvalds pasniedz Rūdolfa Skaidrā balvu

Visas ziņas