news-img

Publicēšanas datums: 16.04.2024.

Gatavošanās dzemdībām- ceļš uz pozitīvu dzemdību pieredzi


Rūpējoties par topošo māmiņu un gaidāmo mazuļu veselību, drošību un labsajūtu, ''Veselības centrs 4'' Rehabilitācijas nodaļa piedāvā jaunu pakalpojumu:

Grūtnieču vingrošana grupā

Vingrošana piemērota topošajām māmiņām, sākot no 27. grūtniecības nedēļas. Vingrošanas nodarbību laikā tiek nostiprinātas tās muskuļu grupas, kuras iesaistītas dzemdību norisē. Vingrošanas laikā sieviete apgūst pareizas elpošanas tehnikas, tiek sagatavota dzemdībām gan fiziski, gan emocionāli. Vingrošana notiek nelielās grupās, patīkamā un relaksējošā gaisotnē.

Grūtnieču vingrošanas nodarbības notiek:

  • Otrdienās: 12.00-13.00
  • Ceturtdienās: 12.00-13.00


Maksa par nodarbību: 15 EUR

Grūtnieču vingrošanas nodarbības vada vecmāte, grūtnieču vingrošanas instruktore Mārīte Inzule


Uzziniet vairāk un piesakieties!

''Veselības centrs 4'' Rehabilitācijas nodaļa
Adrese: K. Barona iela 117, Rīga
Tālr.: 67847108
E-pasts: [email protected]

Saistītas ziņas

news-img
22.07.2024.

Abdominoplastika jeb vēdera plastikas operācija var būt īstā izvēle!

news-img
10.07.2024.

Jaunākās paaudzes lāzeriekārtas un pieredzējis lāzeroftalmologs

news-img
07.06.2024.

JAUNUMS! Otolaringologa (LOR) pakalpojumi tagad pieejami arī filiālē ''Valdlauči''

news-img
31.05.2024.

Konference ''Bērnu un jauniešu psihoemocionālā veselība''

news-img
29.05.2024.

Vasarā izmaiņas grupu nodarbību grafikā

news-img
28.05.2024.

SIA ''Vizuālā diagnostika'' Jūrmalā atklāj ''Magnētiskās rezonanses centru''

news-img
24.05.2024.

''Veselības centrs 4'' valdes priekšsēdētājs Māris Rēvalds pasniedz Rūdolfa Skaidrā balvu

news-img
23.05.2024.

Kolposkopija ar ''DEKA'' ColpoScan: augsta precizitāte, ātrums, drošs pielietojums

news-img
23.05.2024.

Melanomas piesardzība – profilaktiskajām pārbaudēm ir liela nozīme!

news-img
21.05.2024.

Kā bērniem ar autiskā spektra traucējumiem var palīdzēt mākslas terapija?

Visas ziņas