''Veselības centrs 4'' aktualitātes

news-img

Galvenais ir nesalūzt!

Osteoporoze skar aptuveni divas trešdaļas sieviešu pēc piecdesmit gadu vecuma. Bet - jau sen to var ārstēt gana efektīvi! Kaulu masas un blīvuma saglabāšana ir viena no svarīgajām tēmām anti-aging jomā. Un, tāpat kā visi anti-aging pasākumi, efektīvākie tie ir, ja sākti no agras bērnības. Taču - nekad nav par vēlu.

Publikācijas Sievietes veselībai Vīrieša veselībai
news-img

Paslēpes ar artrītu

Ir tāda Izlaušanās spēle, kad dalībnieki tiek ieslēgti kādā istabā vai namā un viņiem stundas laikā jāatrod un jāatmin norādes izkļūšanai laukā... Bet – tikt skaidrībā, kāpēc sāp locītavas, dažkārt ir vēl sarežģītāk un noteikti daudz būtiskāk. Intervija ar ''Veselības centrs 4'' reimatoloģi Dr.med. Andu Kadišu.

Atbild speciālists Publikācijas Sievietes veselībai Vīrieša veselībai
news-img

Dzeramais kolagēns – līme ādas jaunībai?

Mūžīgās jaunības eliksīra meklējumos par modīgu aktualitāti pasaulē kļuvis dzeramais kolagēns. Vai iekšķīgi lietojamais kolagēns patiešām spēj uzlabot ādas izskatu un veselību? Žurnālā ''Ieva'' lasiet rakstu ar mūsu speciālistu - dermatoloģes dr. Laumas Valeines un internistes (speciallizējas gastroenteroloģijā) Vitas Skujas skaidrojumu.

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Mērķtiecīga terapija bērniem multidisciplinārā komandā: audiologopēda un fizioterapeita komandas darbs

Šādas komandas mērķis ir apvienot dažādu specialitāšu profesionāļus, kuri spēj sniegt dažādu atbalstu pacientam un komandas sastāvā izvirzīt mērķus, veikt mērķtiecīgu terapiju. pašlaik Latvijā ir pieejams tāds terapijas modelis, kur nodarbības laikā ar pacientu vienlaikus strādā divi funkcionālie speciālisti - fizioterapeits un audiologopēds. Žurnālā ''Ārsts.lv'' lasiet ''Bērnu veselības centrs'' audiologopēdes Sabīnes Mackevičas un fizioterapeites Janas Gutkinas rakstu.

''Veselības centrs 4'' aktualitātes Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Veselīgs uzturs pietiekamam vitamīnu un minerālvielu daudzumam!

Ko der zināt par uztura bagātinātājiem un veselīgu uzturu pietiekamam vitamīnu un minerālvielu daudzumam?! Konsultē ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'', estētiskās medicīnas klīnikas ''4. Dimensija'' ķermeņa estētikas un uztura speciāliste Guna Havensone.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Piens! Vai kaitīgs?

Arvien biežāk sabiedrības vidū tiek sastapti veselīga uztura atbalstītāji, kuri apgalvo: cilvēkam piens nemaz nav nepieciešams, tas pat var kaitēt veselībai. Vai tiešām piens ir bīstams un kādu skādi šis nevainīgais baltais šķidrums var nodarīt (ja vispār var)? 

Publikācijas
news-img

Enteropātijas

Pūšas un sāp vēders, ir šķidra vēdera izeja, dzelzs, vitamīnu un minerālvielu trūkums, nevaram pārtikā lietot piena produktus vai glutēnu? Iespējams, vainojamas ir tievo zarnu slimības - enteropātijas. Lasiet rakstu žurnālā ''Ārsts.lv'' ar dr. Vitas Skujas/interniste, specializējas gastroenteroloģijā/ skaidrojumu.

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Asa plaukstu āda

Plaukstu ādai nav zemādas tauku slāņa, tāpēc agresīvu tīrīšanas līdzekļu un apkārtējās vides ietekmē bez īpašas kopšanas tā kļūst sausa, raupja un plaisā, un nespēj aizsargāties pret kaitīgo ietekmi. Žurnālā ''100 Labi Padomi'' lasiet ''Veselības centrs 4'' dermatoloģes Sandras Vizules ieteikumus, kā kopt plaukstu ādu.

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Varu būt gan dispečers, gan darīt savām rokām

''Emocionāli nejūtu atšķirību, pieņemot pacientus kā neiroloģe vai strādājot kā osteorefleksoterapeite. Varbūt reizēm ir lielāka iedvesma, ja redzu, ka šis ir gadījums, kur es kā osteorefleksoterapeite varu |oti labi palīdzēt. Tad arī gandarījums par paveikto ir daudz lielāks. Taču gan kā neiroloģe, gan osteorefleksoterapeite vienmēr priecājos, ja pacients atgriežas pēc diviem, pieciem vai septiņiem gadiem, sakot - dakter, jūs toreiz man tik labi palīdzējāt.''

Publikācijas
news-img

Dermatoloģe un pretnovecošanas speciāliste Jana Janovska

Mūsdienās vārds iedvesmojošs ir stipri devalvēts. Taču, pieturoties pie šī vārda labākajām tradīcijām, gribas teikt, ka dermatoloģe un preventīvās medicīnas speciāliste JANA JANOVSKA iedvesmo. Ārste ir pārliecināta, ka vecumdienas nebūt nenozīmē augstu asinsspiedienu, diabētu un zāļu kaudzes. Tas skan kā atvieglojums. Un vai tad tas nav iedvesmojoši?! Žurnālā ''Ievas Veselība'' lasiet žurnālista Ralfa Dravnieka interviju ar ''Veselības centrs 4'' ārsti Janu Janovsku.

Publikācijas
news-img

Ķermenis kā zem lupas

Ar modernajiem osteodensitometriem var gan osteoporozi noteikt (pārbauda muguras jostas skriemeļu un augšstilba kaula kakliņa blīvumu), gan ar papildu aprīkojumu noteikt un analizēt visa ķermeņa (Whole Body) masu un struktūru.

Noderīgi padomi Nozares jaunumi Publikācijas
news-img

Ko darīt, ja svētkos ir gadījies pārēsties?

Seno latviešu ziemas saulgriežu svētku tradīcijas vēsta, ka uz galda jābūt vismaz deviņiem ēdieniem, lai nākamais gads būtu pārticīgs un bagāts.Ja vairākas dienas pēc kārtas tomēr ir ēsts vairāk nekā ikdienā, tad nākamajās dienās vēlams atslogot kuņģa un zarnu traktu.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Ādas aizsardzība ziemā!

Koši sarkani vaigi un apsarcis deguns ziemas sportiskajās aktivitātēs mēdz sagādāt fizisku un psiholoģisku diskomfortu. Ādai ir vajadzīga gudra aizsardzība. Ziemā mūsu ādu apdraud trīs galvenie riska faktori: aukstums un pastāvīgs mitrums; augsts saules ultravioletais starojums (UV) kalnos; kontrasts ar iekštelpu apkures sauso gaisu.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Bez aizspriedumiem pret hemoroīdiem

Veiksmīga hemoroīdu ārstēšana vispirms sākas ar aizspriedumu atmešanu - jo ātrāk vērsīsies pie ārsta, jo veiksmīgāk izdosies atgūt zaudēto dzīves kvalitāti. Mūsdienās ārstēšanas iespēju ir patiešām daudz. Lasiet rakstu žurnālā ''Veselība''. Konsultē Dr.med. Andis Gardovskis, asociētais profesors, ''Veselības centra 4'' vadošais speciālists proktoloģijā, Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Ambulatorā ķirurģijas centra virsārsts, proktologs.

Noderīgi padomi Publikācijas Sievietes veselībai Vīrieša veselībai
news-img

Ar pigmenta plankumiem cīnīties nav viegli

Pat tad, ja esam piederīgi vienai rasei, mums var būt atšķirīga ādas krāsa, ko nosaka pigmenta melanīna koncentrācija. Labi, ja āda ir gluda, ar vienmērīgu toni, tomēr gadās, ka tā ir pigmenta plankumu izraibināta, radot arī psiholoģisku diskomfortu. Kas rada plankumus uz ādas? Kā tos mazināt vai novērst? Lasiet rakstu žurnāla ''Veselība'' decembra numurā Konsultē ''Dermatoloģijas klīnika'' dermatoloģe Linda Kapteine-Veita.

Atbild speciālists Publikācijas Noderīgi padomi Sievietes veselībai
news-img

Diagnostika – ātrāk, labāk, precīzāk

Novembra vidū Valsts prezidenta pilī notika Latvijas Darba devēju konfederācijas (LDDK) ''Gada balvas 2019'' pasniegšanas ceremonija, kurā piedalījās arī ''Veselības centra 4'' filiāles ''Vizuālā diagnostika'' vadītāja EVIJA MIRZOJANA, saņemot balvu kā labākais darba devējs veselības aprūpes nozarē Latvijā. Lasiet rakstu laikrakstā ''Latvijas Avīze'' par ''Veselības centrs 4'' grupas uzņēmumu ''Vizuālā diagnostika''.

''Veselības centrs 4'' aktualitātes Publikācijas
news-img

Veselā ēkā – vesels gars

Baltijā pirmais Anti-Aging institūts savas durvis vēra ēkā, kas rīdziniekiem pazīstama gandrīz pusotra gadsimta garumā, un - kas ir zīmīgi - tā vienmēr kalpojusi pilsētnieku veselībai un gara modrībai. Šajā atjaunotajā adresē inovācijas respektē tradīcijas, un pagātnes arhitektūras mantojuma saglabāšana rosina spert pārliecinošus solus pretī veselīgākai nākotnei. Lasiet rakstu žurnālā ''Deko'' par ''Veselības centrs 4'' jaunāko filiāli - ''Anti-Aging Institute''.

''Veselības centrs 4'' aktualitātes Publikācijas
news-img

Hemoroīdu slimība

Hemoroīdi ir gļotādas maisiņi ar venozu un mazāk arteriālu asinsvadu pinumu. Tie ir normāla taisnās zarnas sastāvdaļa. Tie veic anālās atveres blīves funkciju, lai tad, kad nenotiek defekācija, no atveres nebūtu nekādu izdalījumu vai patvaļīgas gāzes noplūdes. Hemoroīdu slimība ir visizplatītākā kaite pacientiem ar proktoloģiskām sūdzībām. Lasiet ''Veselības centrs 4'' ķirurga, flebologa, proktologa Sergeja Mihailova rakstu žurnālā ''Materia Medica'' .

Publikācijas