''Veselības centrs 4'' aktualitātes

news-img

Kājas pirkstu deformācijas profilakse

Pēdas pirmā pirksta deformācija jeb Hallux valgus ir ne vien vizuāli pamanāms defekts, bet var arī radīt sāpes, problemātiski būs uzvilkt vai piemeklēt apavus. Kā laikus pamanīt īkšķa kaula deformāciju, stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'', ''Diagnostikas centrs'' traumatologs un ortopēds Guntis Eihenbergs

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Roku drebēšana, tremors vai Pārkinsons?

Netaisi drāmu no tā, ka trīc rokas, un nevaino par to, ka nespēj kontrolēt savu ķermeni slimības dēļ. Hronisku roku trīci pilnībā izārstēt nav iespējams, tomēr, ja pieņems savu slimību, būs vieglāk. Skaidro ''Veselības centrs 4'' algoloģe, neiroloģe Ligita Smeltere 

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Nāk rudens - jāstiprina imunitāte!

Tiklīdz laiks kļuva vēsāks un lietaināks, tiklīdz bērni sāka apmeklēt dārziņu vai skolu, tiklīdz retāk uz deguna liekam masku, aptiekās arvien biežāk vaicā pēc iesnu pilieniem un klepus zālēm. Atbild ''Veselības centrs 4'' ģimenes ārste Ilze Skuja

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Risinājumi ādas pigmentācijai

Kā atpazīt pigmentāciju un kāds ceļš ejams, lai no tās atbrīvotos, stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'' un ''Dermatoloģijas klīnika'' dermatoloģe, imunoloģe Tatjana Ļiņova

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Paaugstināts urīnskābes līmenis

Ir konstatēts paaugstināts urinskābes līmenis. Vai tiešām paaugstināta urinskābe var novest līdz tādai nopietnai slimībai kā podagra? Atbild ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Baltijas Vēnu klīnika'' reimatoloģe Anda Kadiša

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Vai prettrauksmes medikamenti ir saistāmi ar demenci?

Vajadzētu pievērst uzmanību savām reakcijām uz stresu, jo mūsdienās daudzi cilvēki, varbūt, paši to neapzinoties, ilgi dzīvo hroniskā stresā. Stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Baltijas Vēnu klīnika'' neiroloģe un osteorefleksoterapeite Inese Blumberga

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Botulīna potenciāls un iespējas

Klīniskajā praksē botulīns - producēts neirotoksīns, kura darbību raksturo pārejoša šķērssvītrotās muskulatūras hemodenervācija jeb toksīna inducēta neirālās pārvades kavēšana, ir pazīstams jau vairāk nekā 30 gadu. Par tā ietekmi vairāk skaidro ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Dermatoloģijas klīnika'' un grupas uzņēmums ''Skaistuma institūts ''Liora'''' dermatologs un dermatovenerologs Aleksejs Zvarinovs

Atbild speciālists Dermatoloģijas jautājumi Publikācijas
news-img

Plaušu karsonis. Ko darīt?

Kādi ir biežākie plaušu karsoņa iemesli un kas var veicināt tā parādīšanos? Kā atpazīt atipisku plaušu karsoni, kā noris ārstēšana un ko nevajadzētu darīt, ārstējot plaušu karsoni? Konsultē ''BENU Aptiekas'' piesaistītā eksperte, ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Diagnostikas centrs'' pneimonoloģe Anželika Koševacka.

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Cik daudz joda katru dienu jāuzņem?

Katru dienu jāuzņem aptuveni 52 mikrogrami joda. Jodu var iegūt, lietojot pārtiku, kas to satur dabiski (zivis, jūras veltes, brūnaļģes, dārzeņi, kas audzēti augsnē ar bagātīgu joda daudzumu) vai kam tas ir pievienots (jodēts galda sāls, produkti, kas bagātināti ar jodu). Skaidro ''Veselības centrs 4'' endokrinoloģe Gita Erta.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Vasaras nelāgā ietekme uz sejas ādu

Vasara, šķiet, ir gadalaiks, kad esam veselīgāki pat nepiepūloties – vairāk laika pavadām svaigā gaisā, esam kustīgāki un baudām saulainos mirkļus. Tomēr ir daži veselības aspekti, kam pievērst uzmanību arī pēc šīs bezrūpīgās sezonas. Sejas ādas stāvoklis ir viens no tiem. Par to, kam pievērst uzmanību, ieskatoties spogulī, stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'' un ''Dematoloģijas klīnika'' dermatoloģe Anda Apine

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Guļot salst kājas

Iemesli, kāpēc guļot salst kājas, var būt tik nopietni kā mugurkaula deformācija, dažādas neiropatoloģijas, artēriju patoloģijas un citi, vai arī mazāk nopietni, piemēram, stress, vitamīnu trūkums. Atbild ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Baltijas Vēnu klīnika'' un ''Diagnostikas centrs'' asinsvadu ķirurgs, flebologs Žoržs Žabūrs

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Vai tomātu pasta ir sliktāka par tomātiem?

Tomātu pastai ir līdzīga uzturvērtība kā svaigiem tomātiem. Termiskās apstrādes laikā dažas uzturvielas pat kļūst vēl vērtīgākas. Skaidro ''Veselības centrs 4'' Estētiskās medicīnas klīnika ''4. Dimensija'' dermatoloģe, dietoloģe Lāsma Kalnbērza

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Migrēnas fāzes un ārstēšana

Trešdaļa Latvijas iedzīvotāju atzīst, ka ar spēcīgām galvassāpēm pēdējo 12 mēnešu laikā ir saskārušies vismaz pāris reizes mēnesī. Analizējot aptaujas datus pēc dzimuma un vecuma, redzams, ka biežāk ar spēcīgām galvassāpēm saskaras sievietes un gados jaunākie respondenti. Stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Juglas klīnika'' neiroloģe, neirosonoloģe Ruta Plotniece

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Saules nogurušās ādas atjaunošana

Pat tad, ja, baudot saules peldes, lietoti aizsargfiltrus saturoši līdzekļi, saules, vēja un sāļā jūras ūdens ietekmē āda pēc vasaras ir pelnījusi papildu rūpes. Stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'', ''Dermatoloģijas klīnika'' un grupas uzņēmums ''Capital Clinic Riga'' dermatoloģe, preventatīvās medicīnas speciāliste Jana Janovska

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Perfektā rezultāta noslēpums, atbrīvojoties no dubultzoda

Dubultzods nereti sagādā diskomfortu pat slaidiem cilvēkiem. Spītīgais tauku spilventiņš bieži vien ir iedzimts, un dubultzodu iznīcināt iespējams vienīgi ar estētiskās medicīnas palīdzību.

''Veselības centrs 4'' aktualitātes Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Fizisko aktivitāšu ieteicamais apjoms

Salīdzinot ar 2020. gada aptaujas datiem, 2021. gada dati atklāj, ka fizisko aktivitāšu apjoms ir krities. Par ieteicamo fizisko aktivitāšu apjomu un intensitāti, kā arī pareizu fizisko aktivitāšu uzsākšanu stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāle ''Diagnostikas centrs'' fizioterapeite Simona Galvanovska

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Veselības sasaiste ar dzīvesveidu un paradumiem

Gada laikā par desmit procentpunktiem pieaudzis to Latvijas iedzīvotāju skaits, kuri uzskata, ka viņiem ir laba veselība, secināts ''Mana Aptieka & Apotheka Veselības indeksa'' aptaujā. Analizē ''Veselības centrs 4'' ģimenes ārste Ilze Skuja

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Kā rīkoties ar matiņiem uz dzimumzīmēm?

''Man uz kakla ir dzimumzīme ar matiņu. Nesmuki.'' Par to, kā rīkoties, stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Dermatoloģijas klīnika'' un ''Anti-Aging Institute'' dermatoloģe Anda Apine

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas