''Veselības centrs 4'' aktualitātes

news-img

AKTUĀLI! Sieviete un viņas intīmā veselība

Dzīvojam laikā, kad veselība, labsajūta, kopējā dzīves kvalitāte iegūst arvien lielāku vērtību un nozīmi. Katra sieviete vēlas dzīvot pilvērtīgi, laimīgi, priecīgi, vēlas būt mīlēta, mīlēt pati. Lai tā būtu, turklāt visos dzīves posmos, ir jāpieliek pūles, tomēr varam būt priecīgas par mūsdienu medicīnas tehnoloģiju un metožu straujo attīstību, kas daudzas veselības problēmas mums ļauj atrisināt viegli, nekomplicēti, nesāpīgi. Konsultē ''Veselības centrs 4'' Ginekoloģijas nodaļas vadītāja, Latvijas Estētiskās ginekoloģijas asociācijas valdes locekle, ginekoloģe dzemdību speciāliste dr. Ilona Kampara.

Noderīgi padomi Sievietes veselībai
news-img

Kā pareizi izvēlēties kompresijas zeķes?

Gan situācijās, kad ir ilgstoši sēdošs vai stāvošs darbs, gan dažādu vēnu slimību gadījumā asinscirkulācija vēnās ir apgrūtināta. Kompresijas zeķu galvenā funkcija ir saspiest vēnas tā, lai asinis cirkulētu pilnvērtīgāk, mazinātos asiņu sastrēgums un uzlabotos venozā attece, tā samazinot vēnu slimību progresēšanas risku. Skaidro ''Veselības centrs 4'' filiāļu ''Juglas klīnika'', ''Anti - Aging Institute'' un ''Baltijas Vēnu klīnika'' ķirurģe, fleboloģe, proktoloģe Anastasija Vaļuka

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Kāpēc aptaukošanās ir tik bīstama?

Tam ir medicīnisks pamatojums, ka cilvēkiem ar aptaukošanos ir nepieciešams normalizēt savu svaru. Aptaukošanās ir saistīta ar mirstības pieaugumu un daudziem veselības riskiem, tostarp otrā tipa cukura diabētu, hipertensiju jeb paaugstinātu arteriālo asinsspiedienu, dislipidēmiju un sirds asinsvadu slimību. Skaidro ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Diagnostikas centrs'' un grupas uzņēmuma ''Capital Clinic Riga'' endokrinoloģe Gita Erta

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

No jauna mācīties elpot pēc Covid-19

Pēc Covid-19 izslimošanas cilvēkiem var būt traucēta elpošanas funkcija, un daudziem jāsāk no jauna mācīties elpot. Skaidro ''Veselības centrs 4'' rehabilitācijas nodaļas fizioterapeits Vladimirs Ļebedičs

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Vēnu izmeklējumi pietūkušām kājām

Smaguma sajūta kājās, smeldzošas sāpes, tūska vai pat krampji (īpaši naktīs) nav nekāds retums, un tas var liecināt par kāju vēnu problēmām. Svarīgi ir noskaidrot iemeslu šīm sūdzībām. Skaidro ''Veselības centrs 4'' filiāļu ''Juglas klīnika'', ''Baltijas Vēnu klīnika'' un ''Anti-Aging Institute'' ķirurģe, fleboloģe, proktoloģe Anastasija Vaļuka

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Kā novērst maksts sausumu?

Maksts sausums, maksts gļotādas atrofiskas izmaiņas ir viena no biežākajām sūdzībām sievietēm ne tikai premenopauzes un menopauzes laikā, bet arī pēcdzemdību periodā. Iemesls var būt hormonālās izmaiņas un medikamentu lietošana. Stāsta ''Veselības centrs 4'' ginekoloģe, dzemdību speciāliste Jeļizaveta Murzina

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas Sievietes veselībai
news-img

Kā Covid-19 ietekmē plaušu veselību?

Sākotnēji pēc izslimošanas cilvēks var justies labi, bet simptomi var atgriezties ar otro vilni. Jaunajam Covid-19 vīrusam ir diezgan nopietna ietekme uz plaušu veselību. Stāsta ''Veselības centrs 4'' pneimonoloģe Ilze Morozova

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Rehabilitācija pēc Covid-19

Nereti liels izaicinājums ir ne tikai Covid-19 infekcijas izslimošana, bet arī cīņa ar slimības sekām. Veselības traucējumi var izpausties arī vairākas nedēļas pēc vīrusa izslimošanas. Skaidro ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'' interniste Dace Trumpika

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Uzlabo savu sievišķīgumu

Ja ir veselības problēmas, kas slikti ietekmē pašsajūtu, esam gatavas tās steidzami risināt. Taču attiecībā uz savu intīmo zonu mēdzam rīkoties pavisam citādi – pieciest diskomfortu, slēpt nepilnības. Jo šķiet: no tā taču nav atkarīga ne mana veselība, ne dzīvība – gan jau… Mīļā, nav vērts upurēt pašsajūtu dažu kompleksu dēļ! Ja ir vēlme un iespējas, mūsdienās arī TUR var labot gandrīz visu. Skaidro ''Veselības centrs 4'' grupas uzņēmuma ''Capital Clinic Riga'' ginekoloģe, dzemdību speciāliste Ieva Briedīte

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas Sievietes veselībai
news-img

Kā mūsdienīgi sadziedēt brūces?

Kāpēc nedzīst? Ir divu veidu brūces – akūtas un hroniskas. Akūtas brūces ir tikko iegūtas, svaigas – sagriezts pirksts, iekodis ods, nobrāzts celis, brūce, piemēram, pēc apendicīta operācijas. Hroniskas brūces ir tādas, kas ilgi nedzīst, un visbiežāk tas ir saistīts ar asinsvadu – vēnu vai artēriju – slimībām, skaidro ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Baltijas Vēnu klīnika'' ķirurģe un brūču ārstēšanas speciāliste Dr. Aleksandra Kušpelo.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Mazuļa plānošana, gaidības un dzemdības Covid-19 pandēmijas laikā

Covid-19 pandēmija būtiski ietekmējusi ikviena dzīvi, tāpēc daudzu sieviešu, kuras plāno mazuli vai arī ir gaidībās, jautājumi par to, kā vīrusa izplatības ierobežojošie pasākumi mainījuši grūtnieču aprūpi un dzemdību procesu, ir gluži pamatoti. Skaidro ''Veselības centrs 4'' grupas uzņēmuma ''Capital Clinic Riga'' ginekoloģe, dzemdību speciāliste Ieva Briedīte

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas Jaunajām māmiņām
news-img

Cik bieži ir jādodas pie ginekologa uz vizīti?

Neraugoties uz sievietes vecumu, profilaktiskās apskates jāplāno vienreiz gadā, bet, ja rodas kādas veselības problēmas, pie ginekologa jāvēršas pēc iespējas ātrāk. Stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Diagnostikas centrs'' ginekoloģe, dzemdību speciāliste Alise Vigule

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas Sievietes veselībai
news-img

Āda pavasarī

Ko tur daudz – lielākoties tieši pavasaris ir laiks, kad kļūstam fiziski aktīvāki. Tas priecē katru ķermeņa šūnu. Jā, arī āda laimē sāk starot. Stāsta 'Veselības centrs 4' filiāles Estētiskās medicīnas centrs ''4.Dimensija'' dermatoloģe un dietoloģe Lāsma Kalnbērza

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas Skaistumkopšana
news-img

Pavasari, pavasari – apčī!

Klasiski alerģija raksturīga gados jaunākiem cilvēkiem. Maziem bērniņiem visizplatītākā ir pārtikas alerģija, bet pārējie visbiežāk nepanes putekšņus, putekļu ērcītes, dzīvnieku spalvas un pelējuma sēnītes. Stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles Estētiskās medicīnas centrs ''4.Dimensija'' alergoloģe, ģimenes ārste Signe Puriņa

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Vai saldēti dārzeņi tiešām ir veselīgāki par svaigiem?

Kamēr iepriekšējā rudens raža jau ir beigusies un jaunās vēl nav, kā alternatīvu var izmantot saldētus dārzeņus. Vai ir dārzeņi, kuri saldētā veidā ir veselīgāki nekā svaigā? Skaidro ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'' uztura speciāliste Baiba Iskrova

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Kas ir trombi un kāpēc tie veidojas?

Ņemot vērā pēdējā laika notikumus, kas saistīti ar ''AstraZeneca'' ražoto vakcīnu pret Covid-19, aktuāls kļuvis jautājums par trombu veidošanos. Stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Baltijas vēnu klīnika'' vadošais speciālists, asinsvadu ķirurgs dr. Ints Ūdris

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Vēderi un vēderiņi. Nekaitīgie un bīstamie

Sievietes parasti domā - ja ir izteikts vēders, tātad noteikti ir liekais svars, un nu ar pareizu uzturu, kaloriju skaitīšanu un svariem jāsāk šis risināt. Taču vēders var būt palielināts dažādu iemeslu dēļ, un tam var nebūt saistības ar taukiem un lieko svaru. Lasiet rakstu ar ''Veselības centrs 4'' endokrinoloģes Gitas Ertas skaidrojumu.

Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Ādas elasticitāte

Ādas elasticitāte ir ādas spēja iestiepties un atgriezties iepriekšējā stāvoklī, ko varētu salīdzināt ar gumijas īpašībām. Par šo spēju atbild ādas vidējā slānī jeb dermā izvietotās olbaltumvielu šķiedras - elastīns un daļēji arī kolagēns, stāsta ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Dermatoloģijas klīnika'' dermatoveneroloģe Lana Kasparane

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas