''Veselības centrs 4'' aktualitātes

news-img

Infektoloģe: ''Lai pasargātos no saslimšanas, pēc iespējas jāizvairās no kontakta ar cilvēkiem un uzturēšanās publiskās vietās''

TC ''Spice'' sadarbībā ar ''Veselības centrs 4'' ir sagatavojis atbildes uz biežāk uzdotajiem apmeklētāju jautājumiem sakarā ar koronavīrusa izraisītās slimības COVID-19 straujo izplatību. Atbildes sniedz ''Veselības centrs 4'' infektoloģe dr. Una Caune.

Atbild speciālists
news-img

Roku kopšana pastiprinātas mazgāšanas un dezinfekcijas apstākļos

Ņemot vērā Covid-19 vīrusa pandēmiju, atgādinājums par biežas un rūpīgas roku mazgāšanas un dezinfekcijas nozīmi izskan ik uz soļa. Labā ziņa – tas tiešām palīdz! Diemžēl mūsu roku ādai pastiprinātie drošības pasākumi var radīt arī zināmas neērtības.

Atbild speciālists Dermatoloģijas jautājumi Noderīgi padomi Skaistumkopšana
news-img

Vērts izmēģināt! Pretiekaisuma diēta

Ir daži ēdieni un atsevišķas pārtikas sastāvdaļas, kas paaugstina iekaisuma procesus cilvēka organismā, stimulējot citokīnus un proiekaisuma faktorus, tajā skaitā IL6, kuriem ir liela nozīme šūnu savstarpējā komunikācijā. Konsultē preventīvās medicīnas speciāliste, dermatoloģe dr. Jana Janovska.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Skaistuma plāns

Mūsdienu piesātinātais dzīvesveids kļuvis par īstu izaicinājumu jaunības saglabāšanā. Nav iespējams pasargāt sevi no visa, taču, zinot pamata patiesības un sekojot jaunākajiem zinātnes atklājumiem, varam, neieguldot papildu līdzekļus, rūpēties par izskatu no iekšpuses un izvairīties no faktoriem, kas tam kaitē. Lasiet rakstu ar dermatoloģes dr. Laumas Valeines ieteikumiem.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas Skaistumkopšana
news-img

Vēnas un grūtniecība

Parasti vieglas slimību pakāpes, proti, C1 - teleangiektāzijas (zirnekļa tīklojums - sīko asinsvadu un kapilāru zīmējums), retikulāras vēnas (zilas vēnas 1-3 mm diametrā) un C2 - nelielas varikozas vēnas - pēc pirmās un otrās grūtniecības pazūd pēc dzemdībām. Tomēr tas nenotiek vienmēr. Lasiet rakstu ar asinsvadu ķirurga, flebologa dr. Žorža Žabūra skaidrojumu.

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Nepatīkami! Lūpas sausas, sprēgā, plaisā

Ik pa laikam lūpas sasprēgā katrai, parasti – ziemā un pavasarī, kad laukā vēl auksts, bet iekštelpās apkure sausina gaisu. Atveseļot un pasargāt lūpas nav sarežģīti – ja vien sprēgāšana nav kādas nopietnākas slimības pazīmju komplekta sastāvdaļa. Konsultē ''Dermatoloģijas klīnika'' dermatoloģe dr. Linda Kapteine-Veita.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Kad ārsts saka – jums fiziski nekas nekaiš. Kā sastapties ar sevi un savām emocijām?

Kāpēc izdabājam citiem un liekam maskas? Izlikšanās jeb masku likšana saistīta ar pielāgošanos ārējās vides apstākļiem, kas veidojas dzīves laikā, jau bērnam augot. Iegūtā pieredze kopš dzimšanas brīža tiek noglabāta mūsu ķermenī un galvas smadzenēs. Jo īpaši traumatiskā pieredze. Komentē ''Diplomātiskā servisa medicīnas centrs'', ginekoloģe un mākslas terapeite Dita Baumane-Auza.

Atbild speciālists Publikācijas Sievietes veselībai Vīrieša veselībai
news-img

Tā nav lieliska dzimumdzīve, bet apgrūtinoša slimība. Būtiskākais par nimfomāniju

Kas ir nimfomānija, kāda ir tās negatīvā ietekme uz sievietes dzīves kvalitāti un kā to ārstēt? Konsultē ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'', Rīgas Stradiņa universitātes psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikas ārste-psihoterapeite Dr. Agnese Sperga, grupas uzņēmuma ''Capital Clinic Riga'' ginekoloģe, dzemdību speciāliste Dr. Ieva Briedīte.

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Ieteikumi matu kopšanā

Mati ir viena no cilvēka dabīgajām rotām. Allaž ir pastāvējuši un mainījušies dažādi ieteikumi, metodes un mīti par matu kopšanu un veselību. Arī mūsdienās - izvēles un informācijas gūzmā iespējams nepamanīt vienkāršās pamatpatiesības, ar kurām jāsāk, ja vēlamies veselīgus un koptus matus.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Sievietes veselībai Vīrieša veselībai
news-img

Kāpēc izvēlēties kosmētikas līdzekļus no aptiekas klāsta?

Iepirkšanās var būt gan izklaide, gan ikdienas rutīna, gan atbildīgs uzdevums. Daži virtuāli klikšķi vai soļi tuvējā veikalā mums sagādā visu ikdienā nepieciešamo, sākot ar pārtiku, līdz mīļākajai lūpu krāsai.

Atbild speciālists Dermatoloģijas jautājumi Skaistumkopšana
news-img

Kāju vēnu veselība!

Nereti ar neapbruņotu aci pirmās vēnu slimības pazīmes, kā arī slēptās varikozes formas manīt nevar. Tāpēc, lai sasniegtu gaidīto rezultātu, izvēlētos pareizāko risinājumu un nodrošinātu terapijas efektivitāti, svarīgi veikt precīzu diagnostiku.

Atbild speciālists Medicīnas kanāls (video) Sievietes veselībai Vīrieša veselībai
news-img

D vitamīns kā jaunības eleksīrs

Ko nozīmē jaunība? Gados vecākiem cilvēkiem tā, iespējams, atsauc atmiņā dzīvi bez muguras sāpēm. Cilvēks, kurš iesoļojis pusmūžā, varbūt iedomājas gludu sejas ādu bez krunkām vai tvirtu ķermeni. Tiesa, D vitamīns nav svētais Grāls un nesola mūžīgu jaunību, bet tas palīdz stiprināt imunitāti un mazināt saslimšanu risku ar dažādām slimībām, regulējot arī novecošanās procesus.

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Apčī, alerģija... Kādu segu pirkt?!

Galvenais, kas jāsaprot, – ne jau no pašas segas, spilvena vai cita tekstiliztrādājuma tev jāšķauda, jo tikai ļoti retos gadījumos alerģija mēdz būt pret pašu segas pildījumu, piemēram, dūnām vai putnu spalvām… Nē, visbiežākais alergēns telpās ir mājas putekļu ērcītes, kas dzīvo tekstilizstrādājumos, tātad arī segās.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Kā bērnam var palīdzēt audiologopēds

Nedzīvojam ideālā pasaulē, tāpēc ir gadījumi, kad arī mūsu mīļajiem bērniem, jau sākot ar māneklīša lietošanu un tā ietekmi uz runu, dažādiem artikulācijas traucējumiem un beidzot ar mācīšanās iemaņu traucējumiem, var noderēt audiologopēds jeb runas un valodas attīstības traucējumu speciālists.

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Meklējam helikobaktēriju!

Kuņģa gļotādā iemitinājušās helikobaktērijas ne vienmēr dod ziņu par sevi vai rada slimības. Tomēr labvēlīgā vidē tās var savairoties un izraisīt kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlu. Tāpēc labāk zināt, vai kuņģī mīt helikobaktērija.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas Sievietes veselībai Vīrieša veselībai
news-img

Kādas kaites redzamas acu pārbaudē

Ne velti sakām, ka acis ir mūsu veselības spogulis. Tajās bieži vien nolasāmas ne tikai redzes un acu problēmas, bet arī citas – vispārējās veselības kaites, par kurām cilvēks, iespējams, pats vēl nemaz nenojauš.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Sievietes veselībai Vīrieša veselībai
news-img

Traucējošais sausums

No maksts sausuma nemirst, bet dzīves kvalitāte no tā cieš pamatīgi, jo tā ir pati jutīgākā vieta sievietes ķermenī – plānā gļotāda uzreiz reaģē, ja izmainās ierastā, komfortablā mikrovide. Kā noturēt intīmo komfortu? Kā justies labi jebkurā vecumā? Konsultē ''Veselības centrs 4'' Ginekoloģijas nodaļas vadītāja, Latvijas Estētiskās ginekoloģijas asociācijas valdes locekle, ginekoloģe dzemdību speciāliste dr. Ilona Kampara.

''Veselības centrs 4'' aktualitātes Atbild speciālists Sievietes veselībai
news-img

VESELĪBA - PRIORITĀTE NR. 1

21. gadsimts ienāk ar jaunu konceptu — ar citu izpratni par cilvēka dzīvi. Mēs vairs neaizraujamies ar jēdzienu ''vecums'', bet vairāk domājam par to, kā pēc iespējas kvalitatīvāk nodzīvot savu dzīvi harmonijā un labsajūtā, kā aizkavēt novecošanos un ar to saistītās problēmas, un rūpējamies ne tikai par savu ārieni, bet galvenais — laikus par veselību.

''Veselības centrs 4'' aktualitātes Atbild speciālists Nozares jaunumi Sievietes veselībai Vīrieša veselībai