''Veselības centrs 4'' aktualitātes

news-img

Krūtis tvirtas bez skalpeļa

Straujš svara zudums, bērna barošana un vecums — šie trīs iemesli liek krūtīm zaudēt tvirto jauneklīgumu. Lai to aizkavētu, par ādu dekoltē un krūšu zonā jārūpējas laikus, bet, ja problēmas radušās, var palīdzēt ar aparātprocedūrām un injekcijām.

Jaunajām māmiņām Publikācijas Sievietes veselībai
news-img

Vērts izmēģināt! Pretiekaisuma diēta

Ir daži ēdieni un atsevišķas pārtikas sastāvdaļas, kas paaugstina iekaisuma procesus cilvēka organismā, stimulējot citokīnus un proiekaisuma faktorus, tajā skaitā IL6, kuriem ir liela nozīme šūnu savstarpējā komunikācijā. Konsultē preventīvās medicīnas speciāliste, dermatoloģe dr. Jana Janovska.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Skaistuma plāns

Mūsdienu piesātinātais dzīvesveids kļuvis par īstu izaicinājumu jaunības saglabāšanā. Nav iespējams pasargāt sevi no visa, taču, zinot pamata patiesības un sekojot jaunākajiem zinātnes atklājumiem, varam, neieguldot papildu līdzekļus, rūpēties par izskatu no iekšpuses un izvairīties no faktoriem, kas tam kaitē. Lasiet rakstu ar dermatoloģes dr. Laumas Valeines ieteikumiem.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas Skaistumkopšana
news-img

Vēnas un grūtniecība

Parasti vieglas slimību pakāpes, proti, C1 - teleangiektāzijas (zirnekļa tīklojums - sīko asinsvadu un kapilāru zīmējums), retikulāras vēnas (zilas vēnas 1-3 mm diametrā) un C2 - nelielas varikozas vēnas - pēc pirmās un otrās grūtniecības pazūd pēc dzemdībām. Tomēr tas nenotiek vienmēr. Lasiet rakstu ar asinsvadu ķirurga, flebologa dr. Žorža Žabūra skaidrojumu.

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Jaunietes āda

Visbiežāk jaunieši pie dermatologa vēršas pēc palīdzības pinņu jeb aknes gadījumā. Šajā rakstā sniegta jaunākā informācija par akni. Konsultē dermatoloģe, anti-age speciāliste dr. Lauma Valeine un dermatoloģe dr. Lana Kasparane.

Dermatoloģijas jautājumi Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Nepatīkami! Lūpas sausas, sprēgā, plaisā

Ik pa laikam lūpas sasprēgā katrai, parasti – ziemā un pavasarī, kad laukā vēl auksts, bet iekštelpās apkure sausina gaisu. Atveseļot un pasargāt lūpas nav sarežģīti – ja vien sprēgāšana nav kādas nopietnākas slimības pazīmju komplekta sastāvdaļa. Konsultē ''Dermatoloģijas klīnika'' dermatoloģe dr. Linda Kapteine-Veita.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Kad ārsts saka – jums fiziski nekas nekaiš. Kā sastapties ar sevi un savām emocijām?

Kāpēc izdabājam citiem un liekam maskas? Izlikšanās jeb masku likšana saistīta ar pielāgošanos ārējās vides apstākļiem, kas veidojas dzīves laikā, jau bērnam augot. Iegūtā pieredze kopš dzimšanas brīža tiek noglabāta mūsu ķermenī un galvas smadzenēs. Jo īpaši traumatiskā pieredze. Komentē ''Diplomātiskā servisa medicīnas centrs'', ginekoloģe un mākslas terapeite Dita Baumane-Auza.

Atbild speciālists Publikācijas Sievietes veselībai Vīrieša veselībai
news-img

Tā nav lieliska dzimumdzīve, bet apgrūtinoša slimība. Būtiskākais par nimfomāniju

Kas ir nimfomānija, kāda ir tās negatīvā ietekme uz sievietes dzīves kvalitāti un kā to ārstēt? Konsultē ''Veselības centrs 4'' filiāles ''Anti-Aging Institute'', Rīgas Stradiņa universitātes psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikas ārste-psihoterapeite Dr. Agnese Sperga, grupas uzņēmuma ''Capital Clinic Riga'' ginekoloģe, dzemdību speciāliste Dr. Ieva Briedīte.

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

D vitamīns kā jaunības eleksīrs

Ko nozīmē jaunība? Gados vecākiem cilvēkiem tā, iespējams, atsauc atmiņā dzīvi bez muguras sāpēm. Cilvēks, kurš iesoļojis pusmūžā, varbūt iedomājas gludu sejas ādu bez krunkām vai tvirtu ķermeni. Tiesa, D vitamīns nav svētais Grāls un nesola mūžīgu jaunību, bet tas palīdz stiprināt imunitāti un mazināt saslimšanu risku ar dažādām slimībām, regulējot arī novecošanās procesus.

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Apčī, alerģija... Kādu segu pirkt?!

Galvenais, kas jāsaprot, – ne jau no pašas segas, spilvena vai cita tekstiliztrādājuma tev jāšķauda, jo tikai ļoti retos gadījumos alerģija mēdz būt pret pašu segas pildījumu, piemēram, dūnām vai putnu spalvām… Nē, visbiežākais alergēns telpās ir mājas putekļu ērcītes, kas dzīvo tekstilizstrādājumos, tātad arī segās.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Kā bērnam var palīdzēt audiologopēds

Nedzīvojam ideālā pasaulē, tāpēc ir gadījumi, kad arī mūsu mīļajiem bērniem, jau sākot ar māneklīša lietošanu un tā ietekmi uz runu, dažādiem artikulācijas traucējumiem un beidzot ar mācīšanās iemaņu traucējumiem, var noderēt audiologopēds jeb runas un valodas attīstības traucējumu speciālists.

Atbild speciālists Publikācijas
news-img

Meklējam helikobaktēriju!

Kuņģa gļotādā iemitinājušās helikobaktērijas ne vienmēr dod ziņu par sevi vai rada slimības. Tomēr labvēlīgā vidē tās var savairoties un izraisīt kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlu. Tāpēc labāk zināt, vai kuņģī mīt helikobaktērija.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas Sievietes veselībai Vīrieša veselībai
news-img

Kad palīdz dūņas?

Dūņu terapija ir efektīva metode, kas palīdz organismam pašam atjaunoties, saņemties un atveseļoties. Dūņas ir unikāls dabas produkts, kas sācis veidoties pirms 2000 gadiem

Noderīgi padomi Publikācijas Sievietes veselībai Skaistumkopšana
news-img

Anti-Aging un preventīvā medicīna - jauna pieeja veselības un jaunības meklējumos

Cilvēka novecošanās process ir fizioloģisks un neizbēgams, bet tas, kā norisinās šis process un kāda būs Jūsu turpmākās dzīves kvalitāte, ir Jūsu rokās. Preventīvās medicīnas koncepts sniedz iespēju nodrošināt veselīgu, skaistu un pilnvērtīgu dzīvi. Tieši preventīvā medicīna ļauj maksimāli samazināt hronisku slimību attīstības risku, kā arī saglabāt labu imūnās sistēmas darbību, atmiņu, seksuālo dzīvi un estētisko pievilcību. 

''Veselības centrs 4'' aktualitātes Publikācijas Sievietes veselībai Tehnoloģijas Vīrieša veselībai
news-img

Pigmentārās sistēmas streiks

Gadiem ejot, sejā iegulst ne tikai krunciņas, uz ādas var parādīties arī pigmentācijas plankumi. Mūsdienās dermatoloģija ar to spēj cīnīties, tomēr šī anti-aging metode ne vienmēr sniedz simtprocentīgu garantiju, turklāt darbojas tikai ar nosacījumiem — tev jāievēro dermatologa ieteikumi, lai pigmentācija neatjaunotos, ja izdevies to likvidēt pilnībā.

Dermatoloģijas jautājumi Publikācijas Sievietes veselībai Skaistumkopšana Vīrieša veselībai
news-img

Ādas detektīvs

Nu gan ir īstais brīdis pārskaitīt visas dzimumzīmes uz ādas un atrādīt tās dermatologam. Rūpes par savas ādas veselību ir ilgtermiņa ieguldījums nākotnē. Žurnāla ''Klubs'' lasītājus konsultē ''Veselības centrs'' filiāļu ''Dermatoloģijas klīnika'' un ''Anti-Aging Institute'', kā arī grupas uzņēmuma ''Capital Clinic Riga'' dermatoloģe, imunoloģe dr. Tatjana Ļiņova.

Atbild speciālists Dermatoloģijas jautājumi Noderīgi padomi Publikācijas
news-img

Kāpēc niez galvas āda?

Galvas ādas nieze ir bieži sastopama dermatologa praksē. Turklāt nieze var būt lokalizēta tikai galvas ādas rajonā vai būt paplašināta arī citās ķermeņa zonās. Dažreiz tā ir saistīta ne vien ar ādas slimībām vai specifiskām izmaiņām ādā, bet arī ar bojājumiem, kas rodas sekundāri, ādu berzējot vai skrāpējot.

Atbild speciālists Dermatoloģijas jautājumi Publikācijas Sievietes veselībai Vīrieša veselībai
news-img

Hroniskas muguras sāpes. Vai palīdzēs osteopātija un teipošana

Žurnāla ''Veselība'' februāra numurs veltīts tematam par hroniskām muguras sāpēm. Lasītājus konsultē arī ''Veselības centrs 4'' speciālistes - osteopāte Ilona Dorofejeva un fizioterapeite Baiba Narvila.

Atbild speciālists Noderīgi padomi Publikācijas